记得学习地震被埋困如何自救
地震突发时候，一片废墟，有很多人被掩埋在倒塌的房屋之中。人不能逆天，阻止地震发生。可是，人能胜天，在鬼门关前逃脱。你需要考虑的是地震被埋怎么办?下面是整理的地震被埋困如何自救相关内容。
地震被埋困如何自救
1、地震被埋怎么办：保护自己不受新的伤害。大地震过后余震还会不断发生，被埋压者所处的环境可能进一步恶化;等待救援，需要一定时间，因此，被埋压人员要尽可能改善自己的处境，稳定情绪，设法脱险。如果可能，要挪开压在身上的物品，朝有光亮和空气流动的方向移动，尽快脱离险境。
2、地震被埋怎么办：改善环境，消除危险因素。设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物;搬开身边可搬动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间;注意，搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌;设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时造成新的危害。
3、地震被埋怎么办：如果无法逃生，应设法将手脚挣脱出来，挪开压在头部、胸部的物品，清理脸部的碎石、沙土，保证呼吸畅通。闻到煤气、异味或灰尘太大时，应设法用湿衣物等捂住口、鼻。不要乱叫，保持体力，用敲击求救。
4、地震被埋怎么办：尽量避开身体上方不稳定的倒塌物、悬挂物或其他危险物。尽可能用砖块、木棍等支撑残垣断壁，以稳定和扩大生存空间。用石块等物敲击能发出声响的物体，有策略地向外发出呼救信号，等待救援人员到来。
5、地震被埋怎么办：如果受伤出血，要设法包扎伤口，避免流血过多。如果被埋时间较长，要想办法维持自己的生命。如果身边有应急包，要节约使用里面的水和食品;如果没有应急包，要尽量寻找食品和饮用水，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。
如何救助被埋压人员
1、当能确定被埋压人员的位置时，应及时进行营救。当不能确定时，可根据房屋结构和呼喊、呻吟及敲击声来搜寻被埋压人员，并在确定后马上进行营救。
2、挖掘被埋压人员时，应注意保护已有支撑物，也可自行建立有效支撑物，防止进一步倒塌使人受伤。对于被埋压时间较长者，首先应输送饮料(最好是加入碱面、小苏打的碱性饮料)，鼓励排尿。长时间受重压者，最好等专业人员营救，不要自行给其减压。
3、营救时，使伤者先暴露出头部，清除其口鼻内的异物，保持呼吸通畅。如伤者没有呼吸应立即实施人工呼吸。被埋压者不能自行爬出时，不要生拉硬拽，以免造成进一步伤害。可用小型轻便的工具救援，特别是在接近被困人员时，更应小心，不要用利器硬挖。
4、对于怀疑有外伤或骨折者，应尽可能保持伤者的原有体位。发现一时无法救出的被埋压人员，应当立下标记，请求援助。
扩展：
地震自救小常识
地震口诀
遇到地震不惊慌，镇静听从老师教。
先后有序慢慢走，不抢不挤好宝宝。
来到操场有秩序，一个一个往外跑。
记住地震小儿歌，一定一定要记牢。
这个口诀教导大家，在地震来临时要赶紧钻到桌子下边或用靠垫捂住最脆弱的`头部，手牢牢抓住桌子腿并做好桌子大幅度移动的准备。“伏地、遮挡、手抓牢”的原则是尽快缩小目标并使身体保持在结实的屏障之下，以免被击中。
注意事项
防护原则
震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方法。所谓就近躲避，就是因地制宜地根据不同的情况作出不同的对策。
学校人员
在学校中,地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。有中长期地震预报的地区，平时要结合教学活动，向学生们讲述地震和避震知识。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地;震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可让学生们乱跑或跳楼。
街上行走
地震时，在街上行走时应这样避震。
地震发生时，高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、以及广告招牌，马口铁板、霓红灯架等，可能掉下伤人，因此在街上走时，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽可能作好自我防御的准备，要镇静，应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避。
车间工人
车间工人可以躲在车、机床及较高大设备下，不可惊慌乱跑，特殊岗位上的工人要首先关闭易燃易爆、有毒气体阀门，及时降低高温、高压管道的温度和压力，关闭运转设备。大部分人员可撤离工作现场，在有安全防护的前提下，少部分人员留在现场随时监视险情，及时处理可能发生的意外事件，防止次生灾害的发生。
行驶的车辆
地震发生时行驶的车辆应如何应急?
(1)司机应尽快减速，逐步刹闸;
(2)乘客(特别在火车上)应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李从架上掉下伤人，面朝行车方向的人,要将胳膊靠在前坐席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两手护住头部;背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，作好防御姿势。
楼房内人员
楼房内人员地震时如何应急?
地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要。其次，可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。总之，震时可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间和通道进行躲避，减少人员伤亡。
商店
在商店遇震时如何应急?
在百货公司遇到地震时，要保持镇静。由于人员慌乱，商品下落，可能使避难通道阻塞。此时，应躲在近处的大柱子和大商品旁边(避开商品陈列橱)，或朝着没有障碍的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。处于楼上位置，原则上向底层转移为好。但楼梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看准脱险的合适时机。服务员要组织群众就近躲避，震后安全撤离。
自救知识
伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。
抓住桌腿等牢固的物体。
保护头颈、眼睛，掩住口鼻。
避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。
三大原则
原则一：因地制宜，正确选择。是住平房还是住楼房，地震发生在白天还是晚上，房子是不是坚固，室内有没有避震空间，你所处的位置离房门远近，室外是否开阔、安全。
原则二：行动果断、切忌犹豫。避震能否成功，就在千钧一发之际，决不能瞻前顾后，犹豫不决。如住平房避震时，更要行动果断，或就近躲避，或紧急外出，切勿往返。
原则三：伏而待定，不可疾出。古人在《地震录》里曾记载："卒然闻变，不可疾出，伏而待定，纵有覆巢，可冀完卵"，意思就是说，发生地震时，不要急着跑出室外，而应抓紧求生时间寻找合适的避震场所，采取蹲下或坐下的方式，静待地震过去，这样即使房屋倒塌，人亦可安然无恙。
四大常识
1.大地震时不要急
破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。
2.人多先找藏身处
学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。
3.远离危险区
如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。
4.被埋要保存体力
如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援人员
防震自救儿歌
大地晃，桌椅摇，地震危险躲再逃。披着被子遮住头，蹲在床边把空留。厨房里，远离火，卫生间站水管边。幼儿园，学校里，两课桌间找安全。
挨着窗户塌得快，玻璃碎了扎小手。大震小震有间隔，抓紧时间到门口。抬头看看啥危险，不坐电梯下楼梯。小孩大人排成队，顺着右边有序走。
出了屋门找草坪，两楼中间莫停留。万一被压别慌张，保存力气不哭喊。砖头敲墙一二三，等待救助要时间。
伤口流血要按压，掐在上头不松手。全身疼痛不乱动，头要抬高背要挺。哼哼儿歌想爸妈，大手会把小手拉。
生命三角
每次地震之后，一种名叫“生命三角救生法”的理论都会以各种形式在中文互联网上广泛传播。“生命三角理论”认为：地震来临时，应该迅速找个大型、沉重的物体，比如衣柜、沙发甚至是一沓堆高的报纸，卧倒在旁边;天花板砸下后，物体周边会形成狭小的三角空间，挽救你的生命。物体越大，越坚固，它被挤压的余地就越小。而物体被挤压的余地越小，这个空间就越大，如果在能形成三角形空间的位置躲藏，就能获得最大的存活机会。
真相
“生命三角救生法”的倡导者是加拿大籍美国人道奇-库普(DougCopp)，于2004年起在网上流传，其研究小组曾用爆炸模拟地震的方法测试过，但被指犯下一个严重错误。果壳网谣言粉碎机的结论是：“生命三角救生法”所教导的做法是不正确的。你无法预知所谓的“生命三角”在哪里，而在“生命三角”形成之前，你可能早就先被飞来的各种杂物击伤。