记得学习要怎样矫正孩子坐姿
很多家长忽视了对孩子正确良好坐姿的培养，很多孩子因为读书写字时坐姿不正确而形成了近视。
要怎样矫正孩子坐姿【1】
坐姿要点
1、入坐时要轻而稳，走到座位前,转身后,轻稳地坐下.女子入座时,若是裙装,应用手将裙摆稍稍拢一下，不要坐下后再站起来整理衣服。
矫正孩子坐姿，要怎样做
2、面带笑容，双目平视，嘴唇微闭，微收下颌。
矫正孩子坐姿，要怎样做
3、双肩平正放松，两臂自然弯曲放在膝上，也可放在椅子或沙发扶手上。
4、立腰、挺胸、上体自然挺直。
5、双膝自然并拢，双腿正放或侧放。
6、至少坐满椅子的2/3，脊背轻靠椅背。
7、起立时，右脚向后收半步而后起立。
8、谈话时，可以侧坐，此时上体与腿同时转向一侧。
9、坐，作为一种举止，同样有美与丑、优雅与粗俗之分。
正确的坐姿能给人一种安详庄重的印象。
10、坐是举止的主要内容之一，生活中无论是学习、参加会议、会客交谈、娱乐休息都离不开坐。
11、男士坐姿：双腿并拢，上身挺直坐正，两脚略向前伸，两手分别放在双膝上。
12、女士坐姿：坐正，上身挺直，两腿并拢，两脚同时向左或向右放，两手叠放，置于左腿或右腿上。
13、女士坐姿：坐正，上身挺直，两腿并拢，两***叉，置于一侧，两手叠放，置于左腿或右腿上。
要怎样矫正孩子坐姿【2】
怎么纠正孩子学习时不正确的坐姿?很多家长忽视了对孩子正确良好坐姿的培养，很多孩子因为读书写字时坐姿不正确而形成了近视。
这样会严重影响孩子的健康，也不利于以后孩子的生活和学习。
培养孩子良好的坐姿是每一个家长家庭教育的过程中必不可少的内容。
首先，教育孩子养成良好的阅读习惯和书写习惯应该从小开始。
在孩子一开始认字的时候就教孩子正确的拿书本的方法，把书与桌子成四十五度角拿在手中，这样孩子自然会坐直身体，眼睛与书的上边缘保持平行。
在写字的时候，手指握笔的位置离笔尖一定的距离，这样孩子就不会因为手指遮挡视线而低下头了。
孩子写字一段时间以后要抬起头眺望一下窗外远处的景色，这样有利于保护孩子的视力，也有助于舒缓孩子的压力，保持轻松高效的学习效果。
长时间学习读书产生的劳累也会让孩子忽略了正确的坐姿。
如果发现孩子已经养成不好坐姿的家长，一定要和老师沟通，让老师在学***常提醒孩子保持良好的坐姿。
家长和老师很好的配合，良好的沟通，才能更好地教育孩子。
当然也可以借助一些矫姿仪，智能提醒保护视力的仪器也是不错的选择。
在这里提醒家长朋友们，坐姿不仅影响孩子的视力，而且影响孩子的脊椎骨骼生长发育，是至关重要的。
养成正确良好的坐姿有利于孩子身心的健康发展，也有利于孩子保持高效的学习效率和良好的学习习惯。
孩子坐姿不当会引发什么疾病【3】
坐姿不当诱发儿童脊柱问题
专家指出，睡觉、走路、生活的`种种习惯都可能造成孩子的脊柱问题，但其中最为重要的是坐姿。
现在许多学校的老师要求学生注意坐姿端正，往往是从预防近视眼的角度考虑的，而几年、十几年规格不变，前排、后排高矮不分的桌椅对学生脊柱的不利影响，却被忽略了。
如果中小学生成天坐在与身体不配套的桌椅上，弓着腰、侧着身写字，时间长了，孩子们就容易患上成人的“腰酸背痛”。
孩子每一天的学习时间都在十个小时以上，甚至更长，其肌肉的力量远远不如成年人坚强，所以更容易导致肌肉的疲劳，使其固定椎体的力量下降，引起椎体的偏移。
而多个椎体的偏移就会形成脊柱侧弯，当椎体移位发生时，连接两个椎体之间的椎间盘内部的张力很不均匀，易造成椎间盘的损伤，还会极大地影响椎间盘自身营养的供应，从而加速椎间盘的退化。
当这种力学分布和退化达到一定程度时，会因为一个很小的动作，如咳嗽、弯腰等就可引起椎间盘内纤维环层的破裂，引起椎间盘突出。
同时，当椎体移位发生时，会挤压其周围的神经血管产生相应的症状。
椎体偏移也是成年以后形成颈腰椎病的重要原因。
坐姿不当易驼背、易患近视
孩子的坐姿不当，对他们的健康成长会产生一系列影响。
人一天之中有很长一段时间是处于坐立状态，尤其是在校的学生，坐姿不当，会招致多种疾病，并对身体发育产生不良影响，如可能造成驼背、鸡胸等;坐立时向左向右歪斜，可能导致孩子的脊椎侧弯，从而引发脊椎病变。
另外，坐姿不正确，可能造成韧带拉伤等。
现代社会颈椎病等疾病多发，孩子如果在学生时代就没有养成好的习惯，容易使颈椎发病时间提前或引发肩关节、肩胛骨的运动功能障碍。
坐姿不当另一方面的不良影响就是近视和斜视等。
学生群体因为长时间在室内活动，而且持续从事看书、写字等等用眼活动，对视力影响很大，因为坐姿不当，用眼距离或者用眼姿势不对，会对视力造成很大影响，特别是随着学生年级级别的上升、课业压力的增大，这个问题表现得更为严重。
如何训练孩子坐姿
首先，教育孩子养成良好的阅读习惯和书写习惯应该从小开始。
在孩子一开始认字的时候就教孩子正确的拿书本的方法，把书与桌子成四十五度角拿在手中，这样孩子自然会坐直身体，眼睛与书的上边缘保持平行。
在写字的时候，手指握笔的位置离笔尖一定的距离，这样孩子就不会因为手指遮挡视线而低下头了。
孩子写字一段时间以后要抬起头眺望一下窗外远处的景色，这样有利于保护孩子的视力，也有助于舒缓孩子的压力，保持轻松高效的学习效果。
长时间学习读书产生的劳累也会让孩子忽略了正确的坐姿。
发现孩子已经养成不好坐姿的家长，一定要和老师沟通，让老师在学***常提醒孩子保持良好的坐姿。
家长和老师很好的配合，良好的沟通，才能更好地教育孩子。
翘二郎腿的坐姿值得父母警示
父母应该时刻明白，二郎腿是性格散漫的标志，您也许可以认为这样的孩子随性、与世无争，但如果代价是孩子作风越来越散漫，那还是及时制止为妙。
这反应孩子对待学习、对待亲子沟通的一种不良态度。
如果敲着二郎腿和父母说话，而没有得到严厉批评，那以后在学习、在工作中就会做什么都不认真。
在实时交流时，父母如果发现孩子突然翘起二郎腿，那说明孩子开始变得漫不经心，对话题无兴趣，表示出一种无所谓的态度，那继续交流下去成效也就不大了。
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