记得学习正确佩戴眼镜的位置
当今社会近视的人越来越多，尤其是青少年近视的比例也是逐年上升，人人都害怕戴眼镜，大部分的人都是配眼镜越配越深度数越来越高，下面来看看正确佩戴眼镜的位置。
正确佩戴眼镜的位置1
1、双手摘戴眼镜。长期单手摘戴眼镜会使眼镜变形。特别是打孔眼镜，不仅会变形、螺丝松动，严重时能导致镜片破碎。
2、为安全起见，参加剧烈运动时不要戴眼镜，以免受到碰撞导致变形直至结构破坏、镜片破碎。
3、睡觉或趴在桌子上是不要戴眼镜，以免造成眼镜变形。眼镜发生松动、变形，请到专业店由加工师用专业工具调整，不要自行调整，以免破坏。
4、眼镜脏了或被汗浸、化妆品浸覆，应马上用清水抹少许肥皂洗涤，并用纸巾或专用镜布檫试。
5、为安全起见，不要在黑暗处带有度数的染色眼镜、太阳镜和变色镜。因为这些眼镜透过率低，会影响视觉清晰程度。
6、不要在50度以上的环境下置戴眼镜，如蒸桑拿浴、汽车风挡下，以免镜片加膜脱落或镜架老化加速。
7、记忆材料镜架不要经常做变形演示，以免在连接或焊接处断裂；特别注意在零下10度以下的环境中记忆材料会失去记忆功能，这时过于弯曲会产生断裂或变形难以恢复。
8、金属过敏的顾客请选择合成材料镜架或在金属镜腿上装防腐套，以避免皮肤与金属接触。
9、不佩带时，应将眼镜装入眼镜盒内。放置眼镜的'方式也要养成固定的习惯，先用绒布包裹镜片，再收拢左镜架，然后才收拢右镜架，为防止眼镜受到重压，可将眼镜放置硬质的眼镜收藏盒中。
正确佩戴眼镜的位置2
1、坚持双手摘戴眼镜，单手摘戴时如力度过大会让镜架变形。
2、脱换衣服时注意先摘下眼镜，以免眼镜碰损。
3、眼镜折放时，大部分眼镜应先从左边镜腿（以佩戴面为标准）轻轻折放，如果硬从右边先折放，会导致镜身不平衡、歪斜，佩戴不舒适。
4、眼镜应戴在脸上的正确位置，应该将镜片的光学中心对准眼球中心部位，才能发挥眼镜的正确功能和最大效能。
5、镜架沾上灰尘、砂粒，请先用水冲洗，再用眼镜专用布擦干净，不佩戴时请放在眼镜盒里，以免碰伤和刮伤。
6、镜架须定期拿回配镜中心作超声波清洗，以保持镜架的使用寿命。
7、螺丝松脱、镜架变形等情况出现时请拿回配镜中心修理。
8、如果镜框变形或佩戴不舒服，请到配镜中心由专人进行调整。
9、鼻托是易耗品，请在购买一年内到配镜中心进行更换或调整。
正确佩戴眼镜的位置3
中度以上近视最好一直戴眼镜！
中度以上近视建议一直戴着眼镜，这样不会出现一些因看不清而造成的问题，同时也能避免视疲劳而造成近视度数的急剧加深。那么，多少度的近视称为中度近视呢？所谓中度以上近视是指300度以上的近视，如果近视在300度以上，建议最好能一直戴着眼镜。
中度以下近视是否要常戴眼镜？
随着医学的发展，现已有了更科学的验光配镜检查手段。需要通过双眼视功能检查来决定是否看近看远都要戴眼镜。哪怕你现在只有100度的近视，如果通过双眼视功能检查，查出眼睛的调节出了问题，那么看近看远都需要戴上眼镜，尤其对于孩子，这样才能有效预防近视的加深。
那配戴眼镜要注意哪些事情？
1、不能用力扭曲框架眼镜镜架，单手摘、戴眼镜时，镜架可因受力不均造成眼镜变形，所以摘、戴眼镜时，一定要用双手。还应经常检查眼镜框上的螺丝是否有松动和镜框变形的现象。若发现螺丝松动，要及时拧紧，以免镜片脱落打碎。
2、镜片沾灰或脏东西时，干擦容易磨花镜片，建议清水冲洗再用纸巾吸干水份后用专用眼镜布擦干。镜片很脏时，建议用低浓度的中性洗涤剂清洗，然后用清水冲洗擦干。
3、框架眼镜镜架不能过松或过紧，眼镜两镜腿之间的距离、镜腿的弯曲度要合适。眼睛必须正对镜片的光学中心，否则会产生三棱镜效应，使人出现视物变形、头昏、目眩、易疲劳等症状，甚至出现斜视。
4、配戴框架眼镜不要参加剧烈运动，因为剧烈运动可能撞碎眼镜，造成眼睛损伤。
健康小贴士：
眼镜镜面一旦有划痕，会明显影响到它的光学矫正性能，所以要定期保养和检查眼镜，并及时更新，使之始终处于良好的工作状态。普通的近视眼患者应该一般两年更换一次眼镜，度数变化特别快的青少年最好半年到一年更换一次眼镜。