四年级上册跳长绳作文

有趣的跳长绳作文(7篇)

在平平淡淡的日常中,大家都不可避免地要接触到作文吧,作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。你知道作文怎样写才规范吗?以下是为大家整理的有趣的跳长绳作文,仅供参考,希望能够帮助到大家。

有趣的跳长绳作文1

下午,上体育课,老师叫我们学跳长绳。

老师他先让两人各拉着绳子的一头,同时向一边甩,然后自己抬脚便飞快地跳过去了。我看他跳得那么轻松,觉得自己也可以做到,于是不管三七二十一,两脚一蹬,轻轻一跳,正当我准备大呼“万岁”时,绳子绊住了脚,我踉跄了几步,幸亏我用手撑在地上,不然可要整个人都趴在地上了。站在我后面的同学,有的很着急,有的跃跃欲试,有的蹲在地上都不敢跳了。

经过近一节课的练习许多同学都会跳长绳了,体育老师叫同学们分组练习,一时,操场上只听见绳子打在地上的“嗒嗒”声,悦耳极了。

我早已不紧张,虽然跳得满头大汗,但仍像一头矫健的梅花鹿。不知不觉下课铃响了,我玩得很高兴,真舍不得得离开。

有趣的跳长绳作文2

当长绳在我脚下一次次划过之时,让人既紧张又激动。让我讲讲我跳长绳的`故事吧!

大课间又一次来到,我禁不住手舞足蹈,因为这次是我最喜欢的跳长绳活动项目。

我们迅速地排好队,来到指定场所。我排在了中间,看着前面跳的人,恨不得马上冲上去跳。终于轮到我了,我既兴奋又紧张,不知道这次能不能挑战自己上次的记录呢!我双手抓紧了裤侧,又咬了咬牙,不停地为自己加油,这次我一定要跟往常一样胜券在握。开始跳了,我的心随着绳子的起伏怦怦直跳。果然,太紧张的我有点掌握不了节奏。

我深深地呼吸了几下,心情逐渐平静,渐渐地我掌握了节奏,怎么跳都轻松自如。同学们都全神贯注地盯着我的双腿。我不禁有点骄傲起来,开始越跳越低,结果差点儿绊了一跤。“骄傲使人落后。”我又赶紧变回了原来沉着的样子,又变得轻松自如。

慢慢地,我的脚开始酸痛起来,脚上好像灌了铅一样。跳得比原来低很多。我再使一点劲,结果反而更酸痛。“100,101……"我被绳子一绊,停止了跳动。

这次,我又破了自己的纪录,成功地战胜了自己。这次突破让我无比激动。

我想大声地呼喊:“我喜欢跳长绳!”

有趣的跳长绳作文3

两天前,学校举行了跳长绳比赛,赛前,我们都在努力训练。

经过我们的刻苦训练,我们班的成绩飞速增长着,达到了三分钟230个成绩!连我们拉拉队都很开心,这次我们班至少不会倒数第一了!

终于到了比赛当天。早上,我们通过最后训练,取得了更优异的成绩,比原先更加开心、训练更加有底气了!但是,我们也有疑惑哦!比赛时会不会改规则呢?也只好把紧张压在心里。

中午比赛时间到了!随着-声“开始!”,我们班立即进入赛场开跳。我想:“我身为一个啦啦队的成员,不能干坐着,我也得为我们班参加的同学加油!””就举起双手高呼:“加油!加油!力争第一!力争第一!喊得不亦乐乎。小心脏却咚咚跳个不停。

比赛结束后,陈老师走了过来,喊:“我们班跳了263个,第四名!”“耶!”连陈老师也蹦来跳去。这时,史老师说:“终于不再是倒数第一啦!今年正数第四,倒数也第四!”“哈哈哈.....”我高兴得手舞足蹈,兴奋之极!

这次长绳比赛给我留下的影响太深刻了,我会很长一段时间内念念不忘.....

有趣的跳长绳作文4

操场上,欢声笑语,那是我们班的同学在练习跳长绳,他们洋溢着灿烂的笑容。

我和姜昱同学握着5米长的绳子,卖力地甩着,其他同学一个劲地往里钻。打头阵的陈步凡,从容不迫。当我们摇下绳后,他冲进来,在空中潇洒而又轻盈地跳起,然后他以迅雷不及掩耳之势冲出绳子。“好一个陈步凡,竟有如此跳长绳的天赋!”正当我夸赞时,一声惨叫传入我耳。不好,陈步凡被绳子恶狠狠地抽到了,他抱着头,疼得只掉眼泪。

自此,大家都不敢掉以轻心,生怕被绳子甩到。突然,从我左侧飞过一道身影,犹如一匹脱缰的野马,快如闪电,原来是廖奕涵。他神情严肃,跑了几步,纵身一跃,来了个“大鹏展翅”,双脚落地后,快速跃出,整个过程很完美。

一分钟计时开始了,我有些紧张。伴随着口哨声,我卯足了劲,甩起长绳,与姜昱配合得天衣无缝,绳子在空中划了一道优美的弧线,一旁跳绳的同学跟着节奏,身轻如燕,一个接着一个往里冲。30秒过去了,粗糙的绳子将我的手指磨出了血丝,我只能强忍着疼痛。“5、4、3、2、1,到!”吴老师叫喊着,大家迫不及待地问着个数。“60个!”听到消息后,我们都激动不已。

“啪、啪、啪”,操场中央,绳子打出的声音不断……

有趣的跳长绳作文5

我最喜欢的运动就是跳长绳,每当听见绳子打在地上发出清脆的声响,我都会忍不住跳起来。

这一周我们班利用大课间和放学时间进行长绳练习,两个摇绳的同学不停地摇动着双手,很有节奏感。跳绳的同学有的像可爱的小袋鼠蹦来蹦去,有的像雪白的小兔子在草丛里穿梭,有的像美丽的小精灵在花朵上翩翩起舞,一降落又一跃而起,看起来此起彼伏。

其实我原来也不会跳长绳的,经常站在旁边,不敢往里钻。有时就在那浪费时间,后面的同学又催促我快点,有的甚至把我往里推,而且每次轮到我的时候就要在绳外停下,一跳进去就会绊到绳子,我非常难过,同学们也会暗地里嘲笑我、责怪我,这使我更加难过。因此,我下决心不给班级拖后腿,回家后让爸爸妈妈帮忙摇绳,同时他们也教会了我一些技巧,比如:跳长绳时要往斜方向跳,这样既可以跳过去又可以躲过下一个绳子。在起跳前心里要数123,数1的时候往前走,数2的时候绳子会甩过来,数3的时候就要往里钻……反复练习,终于可以轻松自如地跳过,现在我可以跟上同学们的节奏,紧跟前一位同学,坚持每次都不绊到绳子。我喜欢跳长绳,同时也希望我们班在这次比赛中取得好成绩。

有趣的跳长绳作文6

体育课上,老师带我们去操场去练习跳长绳。

老师先给我们做示范,他叫两个同学甩绳子,他俩分别拽着绳子的两头,同时向同一方向甩。绳子甩起来之后,老师先快速跑到绳子的中央,然后一只脚轻轻一蹬,另一只脚也着向上一抬,轻松地跨了过去。轮到我们跳了。因为我第一个跳,再加上又是第一次跳,所以我心里特别紧张,可我也不想后退,因为我不想同学们嘲笑我,于是心一横牙一咬跳了上去,没想到我竟然跳过去了。咦?看来我还是跳长绳的料子。

后来,其他同学快多了,像我一样轻松地就跳过去了,有的同学刚开始被绳子绊住了脚没能过,但后来经过努力也跳过去了。绳子打在地上“啪啪”地响,我和同学们个个都跳得满头大汗,但大家玩得很兴奋的,因为跳长绳带给我们很多的快乐。

有趣的跳长绳作文7

今天最后一节是我最喜欢的体育课,老师叫我们女生和男生分开来跳长绳。

“老师怎么只到男生那儿?上节课也是这样。”不知谁说了一句。我抬头一看,果然!不过我们女生可不在乎,继续跳我们的。我们每个人都很尽兴,就想要跳快的。我对自己的把握很大,等高欣然过去以后,我立马上前一跃也过去了。但我还真是捏了把汗,你要是问***吗这么紧张,嘿嘿!要面子呗!

再来一次!可是开场不好,到后面也是接二连三的断了,连高手都没过。加油!我们暗自互相鼓励着,不错施岳琪接了过去,“哎呀”我自信满满的正准备上,可是前面的朋友却没过去。我懊恼的喊道:“不公平!怎么到我就短路了。”老师一直关注着我们,走过来辅导辅导。但是不知怎么了,我们不是断了就是轮空,老师笑的狐狸一样对我们说;“姑娘们,跳好点啊!”有了老师的“鼓励”,我们憋足了劲,一连跳了12个。哦也!

时光飞速前进,一转眼下课了。真是意犹未尽啦!

四年级上册跳长绳作文

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