记得学习不良情绪对身体常见疾病的影响
不良情绪往往会对身体健康有影响。下面不良情绪对身体常见疾病的影响是为大家带来的，希望对大家有所帮助。
不良情绪对身体常见疾病的影响 1
生理和心理学研究认为，应激状态可使人抵抗力降低，易罹患疾病。“一切顽固的忧愁和焦虑，可称为不良情绪，这种情绪强烈、长期存在，足以给疾病大开方便之门”。美国专家研究表明，因情绪紧张而患病者，占门诊病人的76%。近代国内外研究也证明，情绪在一些躯体疾病中，起着重要作用。而人的疾病状态，反过来也可引起情绪变化，两者互为因果。
不良情绪与癌症
国内外大量研究表明，长期压抑和不满的情绪，诸如抑郁、悲哀、恐惧、愤怒等，都容易诱发癌症。心爱的人突然死亡或突然失去安全保障，也是癌症发生的诱因。
情绪与癌症的治疗效果和癌症的复发率，也有着明显的联系。心理咨询专家指出，愉快的情绪有利于癌症的治疗;悲观、绝望的情绪往往使癌症加剧。例如，对子宫颈癌患者的对照研究表明，在同样抗癌治疗条件下，对疾病的态度正确和情绪良好的患者，其疗效较高，生命的延续日期较长;而对癌症持焦虑、恐惧、悲观情绪的患者，则其病情迅速恶化并很快死亡。
不良情绪与高血压病
血压对于情绪的变化是极为敏感的。情绪状态的改变可以引起血压和心率的变化。愤怒、仇恨、焦虑、恐惧、抑郁等情绪，可使血压升高，尤其以愤怒、焦虑、仇恨与血压的关系最为密切。有人甚至认为，被抑制的敌视情绪可能是血压升高的重要原因。我国心理学工作者根据232例高血压患者的研究发现，其中58.7%的患者病前有急躁易怒、要求过高的特点。如果处于长期而反复的过度紧张，或者在强烈的情绪激动状态下，则容易发展为高血压病。例如，消防队员较易罹患高血压病。医学院学生中，毕业班高血压患病率是低年级学生的3倍。
不良情绪与心脏病
心脏和血管对情绪反应最为敏感。反复而持续出现的不良情绪，是导致心血管疾病的主要因素。有焦虑、恐惧、愤怒、悲哀情绪者，其冠心病发病率或复发率较高。许多研究发现，高度焦虑者的心绞痛发病率为低焦虑者的2倍。有焦虑、抑郁情绪者，心肌梗死的发病率也明显增高。愤怒、焦虑、惊恐以及其他情绪突变都容易导致突然死亡(猝死)。许多冠心病患者就是在不良情绪刺激下，导致心绞痛和心肌梗死发作，甚至死亡。
不良情绪与胃肠疾病
消化系统是对情绪反应的敏感器官。情绪与胃肠的功能状态有着密切的联系。人在恐惧或悲痛时，胃粘膜会变白，胃酸停止分泌，可引起消化不良;而在焦虑、愤怒、怨恨时，胃粘膜会充血，胃酸分泌增多，长期如此，可导致胃溃疡。有研究证明，动物因受焦虑、恐惧、不安、紧张情绪的持续影响，几乎都患了胃溃疡。可见不良情绪对胃肠疾病的发生有很大的作用。
不良情绪对身体常见疾病的影响 2
1、一般情况下，消化系统被认为是最受情绪影响的器官。
心身疾病中，胃肠疾病一直排名第一，比方说各种消化道的应激性溃疡。很多人都有类似的经验：强烈情绪刺激下，身体会出现呕吐、胃胀胃痛及腹泻等症状，或者简单地表现为食欲下降吃不下饭，有些人则会表现为暴饮暴食，直接在物理上伤害消化器官。由于没有器质性的病变，所以即使做胃镜也查不出问题所在，这就是典型的心身疾病。
2、长期的心理压抑、感到不安和不愉快等，会影响人的免*系统，使免*能力低下或者异常亢进。
免*能力低下表现为容易感冒、发烧、感染、抵抗力低下，免*能力异常亢进表现为容易过敏、皮疹、哮喘、自身免*攻击等。有研究表明，经常忍气吞声的.人（C型性格）得癌症的几率是一般人的三倍。
3、心血管系统的慢性病多与躯体长期微炎症环境造成的血管内自身攻击有关。
长期处于焦虑紧张的情绪中会损害心血管功能，造成高血压、冠心病、心律失常等心血管系统疾病，并出现头晕、头痛、胸闷、心悸等症状。尤其是高血压病，有研究表明，高血压病患者发病前具有不良个性情绪的比例高达74.5%。
4、长期的不良情绪可能使我们的大脑发生某种变化，其神经内分泌也会受到影响。
神经递质分泌的不良变化会损害记忆力，出现健忘、反应迟钝等症状。有研究表明，持续压力会影响人类大脑的海马体，这是人脑的记忆中枢，也就是说，持续的压力会影响人的认知。
不良情绪对身体常见疾病的影响 3
情绪性头痛
常见的紧张性头痛和偏头痛就与不良情绪密切相关。著名的头痛研究专家马丁博士说:“紧张性头痛常与人们互相矛盾、不如意、羞怯和内心恐惧心理有关。”而偏头痛患者的发病时间大多在周末，事业心重、雄心勃勃的人和性情急躁的妇女比一般人发病的概率要高。因此有人认为，偏头痛实际上是心情紧张一段时期以后休闲下来时产生的一种反应。
情绪性胃病
有人做过一个实验，把猴子吊起来，并不时给予电刺激，使猴子一直处于焦虑不安的情绪中，不久猴子便得了胃溃疡。又有人采用纤维胃镜、x线、脑电*等对胃病的病理机制进行研究，结果发现胃病的发生，与大脑皮层的过度兴奋或抑制、自主神经功能紊乱密切相关。
情绪性腹痛
慢性非特异性溃疡性结肠炎的主要症状为腹痛、腹泻、黏液血便，经久不愈。现代医学认为这种病与长期紧张、免*功能异常有关。结肠易激惹综合征，往往伴有心悸、乏力、胸闷、失眠、尿频等神经官能症状，而各种检查却无明显器质性改变，常因情绪改变而诱发。
情绪性哮喘
人们都知道，花粉、粉尘、呼吸系统感染及某些药物等可引起哮喘，但很少有人知道精神受刺激也能引起哮喘。研究证明，焦虑、抑郁和愤怒等消极情绪，可引起或加剧支气管哮喘的发作。
情绪性感冒
最新研究表明，长时间的紧张状态会削弱机体抵抗病菌侵袭的能力，使感冒病毒在鼻腔部位取得对抗体的优势，使人易于罹患感冒，形成所谓感冒体质。
情绪性糖尿病
当人处于紧张、焦虑、恐惧、受惊吓等应激状态时，肾上腺素的分泌增加，胰岛素的分泌受到抑制。久而久之，便可能引起胰岛细胞的功能发生障碍，胰岛素分泌不足的倾向最终被固定下来，进而导致糖尿病。
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