鲍鱼鸽子汤怎么做窍门

鲍鱼鸽子汤怎么做

鸽子是营养价值极高的一种食材,日常生活中,人们也喜欢捣鼓这一种食材,关于这种食材的美食做法多多,大家可以根据自己的爱好选择适合自己的烹饪方法。鲍鱼是珍贵的食材之一,营养价值不亚于燕窝鱼翅,鲍鱼鸽子汤,这两种营养价值极高的食材的搭配会是怎么样的`呢?下面就一起来了解一下吧。

做法:

1、 去市场买一只鸽子,告诉老板,要为一只老一点的鸽子,你要煲汤。不过,现在我们去买煲汤用的老鸡、老鸭、老鸽子。顶多能老那么几个月而已。

PS:这里需要注意的事,保留鸽子内脏,例如:心、肝、胗

A:鲍鱼洗净,鱼肉切片,壳洗净备用。

B:姜片准备两片。

C:蘑菇洗净切片(不同的蘑菇有不同的营养价值,所以这次我用了四种常见蘑菇:香菇、双孢蘑菇也叫洋蘑菇、茶树菇等。)

2、 我们买的鸽子一般都不是宰杀,而是直接在热水里烫死的,鸽血并未放出。所以我们更要用开水烫一下,俗称:焯

3、 砂锅洗净加凉水(这里也要罗嗦一下,很多主妇们喜欢用矿泉水煲汤。这是不可取的,自来水是我们补充微量元素的主要途径之一。例如:我们烧开水时,壶里水垢,那是碳酸钙,而我们吃的第一代钙片,也是碳酸钙),放入鸽子及其内脏、姜片和鲍鱼壳。大火烧开后,小火慢煲。

4、 约一小时后,鸽肉的香味便飘出来了。但这时的香味有些油腻,并不讨人喜欢。此时,我们把蘑菇片加入,继续煲。

1、 再过两个小时,加入切好的鲍鱼,再加点枸杞和盐。就可以上锅,开吃!

PS:出锅前滴入几滴牛奶,会让汤色更漂亮。

出锅前滴入几滴醋,会让鸽骨中的钙质更容易融入汤水中,利于及收。

鲍鱼鸽子汤的营养价值高,而且易消化,是适合男女老少进食的食物,大家在日常生活中,可以多加了解一些美食的烹饪方法,闲下来的时候,就可以在家中尝试一下,享受生活的乐趣,享受美味,这样的生活何乐而不为呢?

拓展阅读:

鲍鱼鸽子汤怎么做?

食材准备:深海鲍鱼5只、鸽子1只

辅料:参须4根、红枣5颗、*参10g、黄芪10g、白果12颗、当归(冬天熬汤可加3g)、枸杞

调味料:料酒、盐适量

步骤:

一、将深海鲍鱼用料酒浸泡10分钟,去除腥味。这里用的是南隍城岛的急冻深海鲍鱼,已经处理好可以直接用的。如果大家是买的市面上的未经处理的鲍鱼,要去壳去内脏用牙刷把黑色物质刷干净。白果提前剥好。

二、鸽子清洗好,放冷水中煮开后加料酒继续焯水2-3分钟后捞出再冲洗一下。

三、准备一个砂锅,将鸽子放进去,*参黄芪可以用茶包包好再放进去也可直接放进去。再接着加入红枣和白果,大火烧开后加入料酒继续煮,转小火慢煲一小时,鸽子飘出香味

四、将鲍鱼放进去,加盐和枸杞小火继续慢煮15分钟就可以出锅啦!

鲍鱼鸽子汤功效及其禁忌

鲍鱼鸽子汤含有丰富的蛋白质、钙、维生素A以及无机盐、微量元素等,可以有效改善视力疲劳,对身体有很好的滋补作用。具有滋阴清热、养肝明目、平衡血压、镇静化痰、润燥利肠和滋补养颜的功效,对头目眩晕、白内障、吐血、失眠等症有辅助治疗的作用,还能外治溃疡。痛风患者及尿酸高者宜少喝鲍鱼鸽子汤,还有顽瘴痼疾者禁食,鲍鱼是一种发物,食用鲍鱼鸽子汤很容易会导致病情进一步恶化。

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