怎样和难相处的人相处

如何与难相处的人相处

导语:还有比与难相处的人相处更令人焦虑的事情吗?一般来说,当人们遇到难以相处的人时,一般人会用三种方式来处理:逃避、讨好和对抗。

如何与难相处的人相处

▷ 逃避

逃避的策略是很多人会使用的。如果不喜欢某个人,最简单的方法就是不理他们,避免去可能会碰到他们的聚会或场合。

逃避一般会保证安全,但不幸的是,有些人可能无法回避,尤其是在一同上学的朋友、老师,或者在同一个公司的同事、领导,你们不得不每天碰面。

我们每天忙着得到或抓住自己喜欢的人、事、物和环境,也紧张地回避或排斥生活中一切不如意的人、事、物和环境。在挣扎着得到和排斥之时,生命的长河不断的流逝。

逃避只能掩埋伤痛,往往埋下的是流着脓血的伤口,会在自觉或不自觉中污染生活。痛苦的释放和解决没有它法,只有面对。穿越之后,才能超越!

▷ 讨好

与难相处的人打交道的另一种方式就是讨好他们,做他们想让你做的事情,或者让他们做他们想做的。这样,他们就不会打扰和干扰到你。

这种方法在短期内行得通,因为表面上保持了和平,让很多人快乐。但从长远来看,讨好可能会让你感到不快和不满,还有可能被人欺负,让人占便宜。

有一天你会发现,当所有的努力只是为了争取别人的满意时,自己会离满意越来越远; 而想讨好的人没了踪影,但生命的路已无法回头,不能重头开始!

讨好,其实是一种对人对己的欺骗,因为,不是源于真心的东西都无法持久。

▷ 对抗

对抗比逃避、讨好的能量级别高,但它是一种消耗,伤人者必伤己。

带给人痛苦的经历是个很厉害的两面派,如果我们对它排斥、对抗,它会回馈你更多地对抗,可以让你整个世界混乱不可收拾,直到你崩溃。

更健康、持久有效的方法是接纳和坚持自己。

▷ 接纳

首先你不必喜欢这些人或他们的行为,但你要接纳自己不可能永远逃避或讨好他们的现实。

你不可能改变他们,但可以改变自己对他们的所作所为的反应。这不代表要你喜欢某个人,但意味着你必须接受他们的存在,而且可以用许多方式与他们进行互动,有的有效,有的无效而已。

▷ 坚持自己

其实,与难以相处的人相处的最好方法是坚持自己。

这意味着在被动受欺和主动进攻之间找到平衡;

这意味着通过自我关怀和自我尊重,维护自己,为自己撑腰;

这也意味着告诉别人你的感受,设定好与人交往的界限,学会说“不”,直率地要求别人以不同的方式对待你。

人都非常渴望自由,以为拥有了很多东西就会自由。其实,真正的自由是做一个真实的自己,说想说的话,做想做的事。无需掩盖,无需肯定,无需认同,无需讨好。当你找到了自己的位置,别人自然会定位和你的关系。不用去猜测别人,你很难猜准。弄清楚自己,也就看清了他人。

人都说做人难,难是难在想做一个八面玲珑的人,想做一个人人喜欢的.人、想做一个一切顺利的人,如果只做一个真实真诚的人,一个不管别人怎样想、怎样说,只做利人利己事的人,就会简单容易。

有人说,现在的社会欺骗很多,哪能做诚实的人?其实,这更加说明真实真诚的可贵,人人喜欢真实真诚的人。最容易做的是做一个真实的人。不喜欢你的讨好也是徒劳,喜欢你的都喜欢一个真实的你,无需面具。

对抗痛苦,是增加痛苦,逃避痛苦是种植日后发芽的痛苦,唯有接纳、体验,才能真正的放下。

当你能够不对抗、不逃避烦恼和痛苦,找到与它们和谐相处的方法时,你就真的开始找到了通向幸福的路,找到了与他人相处的方法。

方法就是:接纳和感受你的痛苦,发现其中的意义。

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