暑假计划表格式模板

暑假计划表格的格式

日子如同白驹过隙,不经意间,我们的工作又将在忙碌中充实着,在喜悦中收获着,一起对今后的学习做个计划吧。那么你真正懂得怎么写好计划吗?以下是收集整理的暑假计划表格的格式,仅供参考,欢迎大家阅读。

6:30,起床

6:40——7:30,晨练

8:00——9:30,早读,学习时间

9:30——12:30,自由活动

12:00——2:00,睡觉

2:00——5:00,自由安排

5:00——5:30,晚饭

6:00——8:00,读书,(这是瑜伽的一种,减肥很有效,不过会很累,坚持住啊~)

10:00,睡觉PS。

计划里早饭是中饭没有写进去,这个是依你个人而定的,不过不管什么时候吃,饭后一定要站立半小时之后再活动,有利于你的减肥其实计划这种东西,不管做得怎么样,还都是要靠自己坚持的,否则再好的计划也只是一张白纸。

1、制定一个学习计划

根据自己的身体状态,确定每天学习时间看书,就要把能掌握的知识点搞清楚。

2、制定学习计划的基本原则:

一、具体。

例如,三天内浏览完某本书、每天语文写一篇作文、一个月内背完英语1000个单词、每天物理仔细读完20页课本、历史背完5章内容等。

二、合理。

制定自己能够完成的计划,不要使自己闲着,也不要使自己过于紧张。

三、循序渐进。

隔一段时间,就要提高每天完成的学习任务的量和深度

前提是:,晚上10:30点睡,早上6:30起。必须保证充足的睡眠及良好的精神状态。刚进入高二不用太苛求自己,因为还有一些课程还没有学完,不用急于转入复习阶段,高二上学期要做的是把新学的东西学会学牢。另外就是巩固基础,有空就看看以前学过的东西,积少成多,并且在这一学期中,对自己进行一个查漏,看看自己在哪些知识点上是不牢靠的,自己心里要明白,复习与学习才有一个方向和方法,

转入正题,下面这些平时就可以开始练习了,到高三就一定要熟练了,还有平时就要注意考试心态的培养,哪也是一个得高分的关键!

关于理科的复习与练习,首先是公式,对公式要非常熟悉,公式中每个字母的含义,公式的.推导,公式的使用对象,这些是很重要的,从现在开始,把各科所有公式分类并用一个本子整理一遍,做题的时候强化这些公式的记忆与使用,做到看到题目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母对应的数字,在平时做练习题时,就要要求自己写出题目已知什么,未知什么,求什么,相关公式,这些都清楚了在解答。考试时当然不用写出来,但自己必须清楚。

关于化学:把整本书的所有化学方程式抄一遍到本子上,有时间就写一写,要能相当熟练的写出他们,记住并熟悉那几个特殊的,同时知道每个化学反应的现象,包括颜色,气味,形态等的变化,还有就是记住化学物的颜色,状态,气味,比如哪些物质是固体,白色沉淀有哪些。

关于数学:整理方程,公式,不是整理出来就可以,主要是熟知如何使用他们,熟悉函数*像,能准确的画出*像,并灵活运用*像,有时不会计算画个*就能知道答案。

关于物理:分类整理公式,熟悉并能运用,做题时要理解题目描述的过程。

科学的、实际的个人学习计划。

团委工作主要有演讲赛,征文比赛,十大歌手比赛,黑板报评比,书法比赛,志愿者活动,等一系列活动。看起来活动较多,较散,但是只要你仔细观察,就会发现他们都有一个共性,就是都需要我们同学积极参与,需要从同学中找出他们各自的特长和闪光点,有的同学怀才不露,那就需要你和他多交流,给他搭建展现自我的平台,有的同学文采较好,那就让他多参加征文活动,有的同学比较积极,那么就让他踊跃参加志愿者活动,有的同学有书法等特长,那么就让他参加书法比赛,有的同学德才兼备,就向推荐她参加学生会,并且有两位同学担任学生会部长,上进的但还没入团的同学,要求他入团等。暑假计划,重在坚持,并不是说一定很严格。

暑假计划表格式模板

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