治感冒的姜汤的做法
导语:其实姜汤是驱寒治疗感冒的良药,但是它的做法是什么呢,下面是帮大家整理的治感冒的姜汤的做法,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
治感冒的`姜汤的做法 篇1
食材:
主料:红糖50克姜20克
辅料:枣(干)10枚
做法:
1.大枣洗净,备用
2.生姜洗净,切丝
3.锅中加适量水,放入大枣和红糖
4.用勺子搅拌几下,防止红糖粘锅
5.盖上盖子,煮20分钟,放入姜丝
6.再煮5分钟即可食用
治感冒的姜汤的做法 篇2
取生姜若干洗净。
小贴士:烧姜汤最好是选择新鲜生姜,鲜姜姜汁多,驱寒效果更好些。
从大块生姜上掰一块,切片,片切的越薄越好。
小贴士:如果你想姜汤更有味,可以将生姜切丝
用水壶倒350ml——500ml水用于煮姜汤
将姜片或姜丝和水倒入搪瓷锅,打开炉灶烧开。
在水烧至半开时(即水在翻腾,但水汽没从锅盖冒出时),取适量红糖放入水中,用筷子将红糖搅匀,继续烧。
当水烧开时,生姜红糖汤即告完成。
热乎乎的姜汤喝下去可以使你出汗驱寒,预防感冒。
热热的姜汤喝下去能帮助我们更好的发汗,这样还可以帮助我们祛除体内的寒湿好处可不是一般的多,如果感冒了想着喝杯姜茶效果是极好的。
治感冒的姜汤的做法 篇3
材料
鲜姜切片,大枣(提气,并且可以调味,以免太辣,难*),枸杞子,冰糖或红糖(红糖暖,效果更好,但阿爹得用木糖醇)
做法
1. 用小一点的锅(煮奶锅即可)加上水煮沸,将洗好的大枣放入水中煮(枣子煮的时间要相对长几分钟) ;
2. 此时准备姜,洗净,切片,放入锅中,再将枸杞洗两遍,放入锅中。大火煮开后转至小火。煮约七八分钟;
3. 加入冰糖或红糖,要适量,千万不可太甜,因为有枣子,所以少放些糖即可。再煮两分钟,关火。
用姜汤防治感冒,要分清感冒类型,对症使用。其只适于风寒感冒。且在姜的选择上以鲜姜最适宜,如一时没有,干姜也可代替,但效果不如鲜生姜。对于风热感冒应选用板兰根冲剂、银翘解毒片等;暑湿性感冒则应选用藿香正气胶囊(丸),配合清凉解表的薄荷茶之类的饮料辅助治疗。
姜汤的制作过程中,姜的选用很有讲究。因加工炮制方法不同,姜的药用有生姜、干姜、炮姜之分,它们各具不同的药性。生姜是指其鲜品,味辛性温,即可发散风寒又可止呕;干姜为母姜的干燥品,味辛性热,专治脾胃虚寒;炮姜经过炮制,辛味减轻,温经止血是其所长,多用于虚寒性出血症。
姜汤的做法除了单纯的姜茶还可以跟其他材料一起来熬,效果也是很好的,我们可以试试看。我们经常喝的就是红糖姜茶喝红枣姜茶了。