记得学习解决男性肌肤油腻的方法
导读：男士出油几乎成了他们的通病，而且是最大的问题，尤其是在夏季新陈代谢加快的时候变得更加严重一些。你想做个清爽型男，其实很简单。解决男性肌肤油腻方法让你成为清爽型男，下面就讲解决男性肌肤油腻方法吧。
一、解决男性肌肤油腻方法
1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。
2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。
3、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的'少男少女们最好对这些食物敬而远之。
4、适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦！
5、快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘；爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。
6、多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶；多吃蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要。
7、精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快会让痘痘远离。
8、无论多忙，最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，把你的生理时钟调对时间，才不会拥痘自怜。
9、洗脸是美丽肌肤的第一步，但一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗，会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对于肌肤有很大的伤害，或许会感染细菌，不可不注意。
10、使用具有防止紫外线的UV防晒粉底，并且记得睡前务必彻底卸妆，否则油脂会塞住毛孔，长出青春痘，第二天早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了，当然还可以适度地去角质，替肌肤按摩按摩！
二、自制控油面膜
1、酵母酸奶控油面膜
材料：酵母粉1茶匙原味酸奶2茶匙
（1）将材料混合搅拌均匀。
（2）将调制好的面膜敷于脸上（避开眼部及唇部周围）待10～15分钟，再用冷水冲洗干净，每周可使用1～3次。
美肤功效：柔嫩肌肤，促进肌肤新陈代谢，使毛孔细致。这一款面膜非常温和，很适合敏感性肌肤使用，若是肌肤非常油腻，不妨考虑经常使用（每周可使用3次），长期敷下来，一定会发现肌肤不止毛孔变小、粉刺变少，连肤色也会变得比较白晰透明。
2、蛋白绿豆粉控油面膜
材料：一个蛋白，加适量绿豆粉和少量滑石粉。
把它们混合到适当的黏稠度，敷在脸部15分钟（避开眼部周围），然后用温水洗净。
美肤功效：美白、控油、镇定痘痘，适用油性肌肤。
3、西红柿柠檬控油面膜
材料：西红柿、柠檬、面粉
（1）把西红柿和柠檬片打成泥，加面粉后搅拌均匀即可。
（2）涂于脸上大概30分钟洗去。
美肤功效：如果每周敷2~3次，差不多两个月后，就可以很清楚地看到黑头粉刺明显地减少。
4、番茄净肤控油面膜
材料：番茄1个（中型）、奶粉2大匙、蜂蜜2茶匙
（1）将熟透的红番茄用汤匙捣烂。
（2）然后将奶粉和蜂蜜加入捣烂的番茄泥中，均匀搅拌成糊状。
（3）洗脸后，均匀涂于面上，然后于t字部位敷厚一点并稍加按摩，10分钟后用温水清洗干净即可。涂抹在脸上后，以湿的热毛巾或用市售的纸面膜盖上，可以更帮助吸收哦！
美肤功效：这个番茄净肤去油面膜，有很不错的平衡油脂功效，还有清洁、美白与镇静效果，非常适合油性肌肤的美眉哦！因为脸上有许多没有用的角质，所以可以趁敷脸时去除，加上茄红素和奶粉的的滋养，可以让肌肤柔嫩有弹性。
5、黄瓜敷面
将黄瓜切碎，挤出浆汁，敷在脸部，用纱布稍稍吸附，防止滴淌，10分钟后洗去。
拓展：
1、自制黄瓜面膜
做法：将黄瓜洗净，外皮削掉，用水果刀斜着切黄瓜，切成薄薄的小片，大约1mm左右，切片完毕，对着镜子将黄瓜片一片片贴在脸上，15分钟后取下即可。
真人试用感受：这种方法效果还是不错的。不过我切黄瓜的技术比较一般，后来我发明了一种简易方法，就是用刮皮刀刮黄瓜来贴脸，效果也不错。
2、自制西瓜皮面膜
做法：用刀子削掉西瓜皮最外面绿色的那层和残存的红色部分，只留下3-5毫米白色部分，依脸型贴在整张脸上，15-20分钟之后，西瓜皮水分干得差不多了，就可以揭下来了。
真人试用感受：这时西瓜皮虽然已在室内放置一段时间，温度还没有达到室温，也不是很冷，敷在清洁过的脸上，凉凉的，又不是很冰，感觉很舒服，控油效果也蛮好。每次吃完西瓜，用西瓜皮敷脸，一点都不浪费。
3、保湿喷雾
做法：先用吸油面纸吸去多余的皮脂和污垢，再使用少量喷雾。然后用手指像弹钢琴般在肌肤上进行“弹指按摩 。再喷一次喷雾于脸部，用手轻拍促进肌肤将喷雾完全吸收。用面巾纸将多余水分按干。立即涂抹些许保湿保养品，这样柔润的效果会特别明显。
真人试用感受：这种方法不错。不过，建议使用专柜里买的成品喷雾，而且喷完之后一定要用面巾纸将多余水分按干，再涂抹保湿保养品。DIY的喷雾质量和卫生都难保证，不建议使用。
4、白醋控油
做法：将白醋和纯净水按1：3比例混合，用化妆棉沾混合液轻轻擦拭，3到5遍后，用温水洗净。
真人试用感受：不是很喜欢白醋的味道，但这种方法还是很有效的，坚持做不到二个星期，T区的“油量真的减产了。
5、食用芦荟
做法：食用芦荟。
真人试用感受：这个需要坚持。每天吃一顿芦荟，我是在坚持不下去，效果也就可想而知。
6、精油法
做法：葡萄柚精油和鼠尾草精油有不错的快速控油效果，不仅可美白，还可以收紧T区肌肤。
真人试用感受：不喜欢。总觉得精油弄得脸上油油的，没什么控油效果。
7、食盐控油
做法：可以用细盐抹在T区，轻轻按摩之后休息3分钟，然后在两侧鼻翼毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式按摩。
真人试用感受：说实话，这种食盐控油法真的没什么大用，感觉用完之后皮肤很干，但是出油情况并没有得到遏制。而且就算是细盐，磨到脸上都觉得粗粗的，时间一长，很容易磨粗肌肤、伤害毛孔。
8、清酒控油
做法：洗脸时在水里加一些日本清酒，可以收到控油效果。
真人试用感受：原理跟含酒精的收敛水一样，其实就是去掉脸上已经分泌的油脂，对收缩毛孔、减少油脂分泌没什么作用。而且，长期使用酒精，会让皮肤粗糙。
转载请注明出处记得学习 » 男性皮肤油腻该怎么办