记得学习工作效率低下的八大原因
要改变低效率工作模式，首先要找到导致自身工作效率低下的原因，对症下药，改变原有的工作模式和习惯，迈向高效率工作模式。那么，工作效率不高的原因是什么呢?下面为大家收集整理了工作效率低下的八大原因，希望能为大家提供帮助!
工作效率低下的八大原因
习惯拖延
拖延症是工作效率低下的首号大敌。很多TSR明明知道自己有很多工作要完成，可总想着“等等再做”，往后拖延。例如，原本计划这个月要整理优化一下自己的话术流程，月初的时候想着现在不着急，还有时间，中旬再考虑，到了中旬又想着下旬再来做，而到了下旬又有其他工作要做，结果要么就是拖到最后一刻草草去做，要么就是到最后都没有完成，推到下一个月。拖延虽然总是表现在各种小事上，但日积月累的拖拉就会导致工作效率低下，实际上会对个人业绩产生很大影响。
对策：对付拖延症，最重要的是消灭“以后还有机会”、“时间还很充裕”等拖延借口，不给自己留退路。在制定好计划后，留给自己的唯一选择就是立即行动。这样会让人保持较高的热情和斗志，能够提高办事效率。另外，在行动之前要给行动留下一个合理的期限，因为没有期限的行动常常是无效或效率很低的。
缺乏工作规划
在寿险从业生涯中，如果缺乏有序的工作规划，会导致眉毛胡子一把抓，最终事倍功半，效率低下。例如，TSR内心想达成某个业绩目标，但只有目标，却没有目标分解，并落实到具体工作中，随心所欲地“走到哪里是哪里”，散漫的态度导致业绩离目标越来越远，效率自然提不起来。
对策：要提高工作效率，首先要有清晰的工作规划。大到年度规划，小到周规划，都要提前做得很细致。这样在具体工作中，只需照着计划一步一步走，就能大大提高工作效率，掌控整个目标的进度，避免做无用功。
开小差，做无关紧要的事
有的TSR觉得自己天生就是慢性子，做事情比较慢，因而对于提高工作效率这个问题望而止步。但很多时候，并不是慢性子导致做事情慢，工作效率低，而是在工作时开小差，做无关紧要的事，例如，在工作的同时玩手机，一会儿刷微信朋友圈、一会儿看一下新闻，没有集中精力，导致一直不在工作状态中，效率自然低下。
对策：一心一用的工作状态才能出高效率因此，TSR要戒掉开小差的习惯，在工作时，潜意识里提醒自己要集中精力，避免做其他无关紧要的事。特别是现在很多TSR对手机有高度依赖性，因此一定要戒掉“离不开手机”的习惯，集中精力专注于眼前的工作，提高效率。
过于消极
有的TSR是悲观主义者，很多时候思想过于消极。例如，主管给TSR定了一个目标，TSR内心却认为自己无法达成，根据“墨菲定律”——越担心发生的'事情就越有可能会发生，很可能最终就没有达成。这是因为，如果凡事都从消极方面考虑，工作的积极性就会被大大打击，实际展业热情不高，造成效率低下。
对策：消极是一种负能量，TSR要更正自己的思考习惯，尝试“简单、相信”，从乐观积极的角度去看待寿险生涯的未来，进而“听话、照做”，把该做的都做好。在还没结果时，不要轻易下定论，相信一切皆有可能。当TSR改掉了消极的毛病后，自身的潜力和动力都会被激发出来，进而大大提高工作效率。
不愿与伙伴交流
有些TSR不喜欢在早会上与其他伙伴交流分享，总是故步自封在自己的世界里工作，不愿意跟他人分享自己的经验，也不愿意听取其他人的经验分享。在这种闭目塞听的状况下，TSR一方面缺乏交流学习的机会，意识不到自身存在的需要改进的地方，另一方面缺乏竞争意识，因而缺乏前进的动力。这两方面都会导致TSR工作效率低下。
对策:寿险营销行业是一个倡导相互交流、相互分享的行业。因而，TSR一定要从自己的世界中走出来，积极参加团队中的交流分享会，如准时出席早会，积极与伙伴们交流分享，把自己的成功经验、自身困惑告诉伙伴，做得好的继续发扬，做得不足的请伙伴帮忙想办法解决。当TSR热情地投入到团队的交流分享中，他的工作效率一定可以大大提高。
不分轻重缓急
分不清轻重缓急也是TSR工作效率低下的原因之一。有的TSR想做什么事就先做什么事，没有轻重缓急之分，死脑筋埋头苦干。例如，事情A是比较重要且紧急的，事情B是可以缓一缓的，综合当前的工作情况，先做事情A效益比较大，但TSR却选择先做事情B，等再做事情A时，已经过了最大效益的时间。这样，TSR尽管看起来忙碌，但仍然效率低下。
对策：工作有轻重缓急之分，TSR要有区分轻重缓急的意识，学会对自己的工作抓重点，分主次的本领，把重要的、紧急的工作先完成，充分发挥时间价值，以保证工作效率最大化。
容易受负面情绪影响
情绪是影响工作效率的重要因素，它的影响力远远超过人们的预期和想象。好情绪能保持一天高效率工作，而坏情绪则可能导致一天工作效率低下。TSR如果在情绪不佳的状态下工作，就很难集中精力完全投入。例如，TSR和家人发生了大的争执，或是失恋等导致情绪悲伤低落，在这种状态下服务客户，TSR可能还沉浸在悲伤低落的情绪里，没有办法全身投入具体工作中，导致工作效率大打折扣，不仅服务不到位，还有可能因此导致客户不满意，丢了一张单子。
对策：TSR一方面要学会调控自己的情绪，在工作时，不要将个人情绪带入到工作当中，影响工作效率，另一方面也要学会尽快疏导排解负面情绪，可以借助一些自己喜欢的活动来让身心放松和愉悦，例如唱歌、运动、阅读等，借助活动把不愉快的事情忘记，让自己再次投入工作时能有一个好的情绪。
身体状况不好
俗话说“身体是***的本钱”，好的身体状态是高效率工作的前提。如果TSR身体不舒服，或者疲倦、充满困意，就直接导致工作效率低下了。例如，TSR几天没睡好觉，或者宿醉，早上一起来就昏昏沉沉，这时候去听早会也容易犯困走神，*也容易因精神萎靡而发挥失常，这种状况工作效率显然不会太高。
对策：TSR千万别忽视身体状况，在平时要养成健康的生活习惯，如作息规律不熬夜，每天才能精神饱满地投入到工作当中。此外，再忙碌也要抽出时间来锻炼身体，经常运动，让自己保持健康，持续以最好的身体状况面对工作。
拓展
工作效率低怎么解决？
1、提高基本的专业能力
专业能力不足导致在文件和资料的制作上花费了过多时间，这可能是工作进展缓慢的首要原因。你可以试着提高收集资料的能力，养成收集资料的习惯，每天早晚，各花30分钟收集信息。也可以制定工作流程，针对相同的内容，总结出共性，等到下次遇到时按流程办事即可，减少不必要的时间浪费。
2、从源头预防退回和重做
因为没能明白上司的真实意*导致工作出现问题也是效率低下的重要原因，首要方法就是和领导进行高效的沟通；同时在工作过程如果发现问题要及时止损，切勿抱侥幸心理，避免问题扩大化，最好是在源头遏制，及时纠正也是提高效率的关键。
3、创造工作的仪式感
面对堆积如山的工作，每天早上坐在办公室就是不愿意动手，怎么办？这时你可以先喝一杯咖啡或者做十次深呼吸。在开始工作、学习之前，建立一套工作前的固定行为，创造仪式感，潜意识里告诉自己：接下来的一段时间我需要开始工作，需要全身心地投入到工作当中！
做好这三点，学会提高效率，缩短工作时间，为自己争取更多的额外时间！
工作效率差的表现
一、开会迟到、早退、人员不齐，会议效果差;
二、会议老生常谈，反复研究，议而不决，决而不落地;
三、重大决策，瞻前顾后，畏首畏尾;
四、员工迟到，早退时有发生，惩罚不力;
五、工作效率低，没有时间极限;
六、工作拖拖拉拉，直至到了最后再匆忙解决;
七、为了省一点小钱，而忽视了整体形象，出现因小失大;
八、工作等、靠、要，攀比之风严重;
九、个别中层与员工，牢骚满腹，评头论足，求全责备;
十、计划、总结、教案等上班材料不及时处理。
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