炖鹿肉山药的做法大全
炖鹿肉山药大家知道怎么做吗?鹿肉做法很讲究,让我们一起来看看炖鹿肉山药的做法吧!
清炖鹿肉的做法
1.将鹿腩(肉)用凉水泡半天,中间要多换几次水去除血腥味
2.鹿肉切块,用加了姜块、葱段、料酒的水飞过
3.净锅入油,三成热时下葱段、姜块、大蒜瓣、八角爆香,下鹿肉中火炒出水分
4.加花雕酒、生抽、料酒大火炒制一会儿,加适量水、香叶、丁香,大火烧开,关中小火炖1小时左右
5.冬笋洗净切块,入锅中,加胡椒粉、盐烧15分钟即可
红枣炖鹿肉
一、原料:
1.主料:鹿肉1000克,红枣12枚。
2.调料:酱油、姜片、花椒、精盐。二、制法:
1.鹿肉用清水洗净肉污,放沸水锅焯去血水,捞出洗净,切约50克重的块。红枣洗净去核。
2.将鹿肉下锅后,注入适量清水、料酒、红枣、花椒、盐、姜片,炖到鹿肉八成熟,加酱油上色,再炖到熟烂即成。鹿肉性温,味甘,熊补五脏、调血脉。《医林纂要》谓之“补脾胃,益气血,补助命门,壮阳益精,暖腰肾。”《本草纲目》谓之“养血,治产后风虚辟僻。”佐以大枣,补脾胃,调营卫,生津液。能治疗五脏虚损。命门火衰、阳虚精亏,腰脊冷痛之病人,常人食之能强身。
杜仲炖鹿肉
1、鹿肉切块洗净。
2、鹿肉汆烫去沫。
3、锅中放清汤3杯、鹿肉、杜仲、葱姜汁。
4、锅开后再去沫,用小火煲至炊烂,加盐调味即可。