记得学习去四川旅游的注意事项
四川成都是全国最佳旅游城市，被称为休闲、美食之都。四川旅游资源丰富，主要景点有九寨沟、黄龙、都江堰、青城山、峨眉山、乐山。下面梳理了去四川旅游的注意事项，供大家参考借鉴。
客到四川旅游可以跟旅行社旅游团前 往也可选择自助行旅游，如果去四川旅游第一站选择成都绝对没错。
选择适宜的旅游季节。老人出游须避开旅游旺季和黄金周等高峰期，一来可以避免拥挤产生的危险，二来淡季出游也能节省机票、住宿等开支。对患心血管及呼吸系统疾病的老人来说，寒冷的天气不宜出游，炎热的夏季对老人也是不适宜的，容易引起中暑。故而最佳的时期，应该是春秋两季，春暖花开和桂花飘香是老年人旅游最好时光。
考量旅游点的舒适度。老人出游的目的地除了选择自己感兴趣、没去过的新鲜地方外，还要考虑到旅游目的地的气候、地理条件、舒适度等要素。老年人宜少游山，多玩水，多游古典园林，因为游山免不了要登高涉险，老年人的腿脚毕竟不如年轻人利索。若游古典园林，赏玩湖光水色，便无攀登之劳。如可游玩浙江的西湖、无锡的太湖、苏州的古典园林等，这些迷人的景色同样可使您赏心悦目，美不胜收。
出行准备，面面俱到。出发之前，先通过电视气象预报节目了解旅游目的地的气候情况，根据天气、温度差别备足衣物及旅行日用品。不论到何地观光，老年人都应穿柔软舒适的便鞋或运动鞋，不宜穿新鞋，防止挤脚打泡。同时还要带上常用药品，晕车宁、感冒灵、清凉油、驱风油、保济丸、藿香正气水等轻便药物。高血压患者，勿忘带降压药；心脏欠佳者，更应携带救心丹或速效救心丸；腿脚不便的还要带拐杖。
1. 九寨沟区属高海拔地区，不宜剧烈运动，宜少饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高山反应。最好能配备小型氧气瓶(此物可以在成都购买)。
2. 年老体弱者，有高血压、冠心病、心脏病者不宜前往。常备药物提示：黄连素，速效伤风胶囊，六神丸，胃苏平，扑尔敏，乘晕宁，牙痛一粒丸，仁丹，创可贴，硝酸甘油片等。
3. 景区日照强，紫外线强。长时间在户外活动，请戴上太阳帽，涂抹防晒霜，以保护皮肤。
4. 景区昼夜温差大，请带足保暖防寒衣物和雨具。
5. 爱护景区一草一木，注意景区环保，听从管理人员安排，有困难及时与管理人员联系。
6. 森林防火责任重大，严禁野外用火。九寨沟全程禁烟，除诺日朗中心外，实在熬不住烟瘾时可以去藏民村寨抽，那里的牦牛肉串也很不错。
7. 沟内各主要游览点都有较隐蔽的厕所和垃圾桶，请您在游览过程中积极配合，加强自身的环保意识。
8. 严禁投食喂鱼。为确保安全，最好在导游人员的陪同下游览，以免造成意外事故。
峨嵋山注意事项：山上随海拔、时间的不同气温变化显著，因此，游客必须注意衣着，谨防着凉，可自备保暖衣，也可到景区内租借大衣或是羽绒服。衣着要宽松、吸汗，不要太鲜艳。鲜艳的衣服容易刺激猴子，造成不必要的麻烦。女士裙装则是登山大忌。宜选择一双合脚的鞋，以布鞋、胶底鞋、旅游鞋为宜，切忌穿高跟皮鞋和新鞋。
峨眉山云低雾浓，降雨较多，故应准备雨具，但带柄雨伞不方便登山，可到景区内购买一次性雨披。峨眉山冬季独具特色，但需注意保暖、防滑，最好在洪椿坪附近的茶棚子购买冰抓和草鞋。
登山较费体力，除保持充足的睡眠外，补充水分和体力很重要。山上小食品摊点随时都能购买到饮用水及饼干、糕点等小食品。
去四川旅游的'景点推荐
一、阆中古城旅游景区。
你可以通过景点（汉恒侯祠、唐代佛塔、五龙庙、永安寺、清代四川贡院、华光楼、天宫院、滕王阁、巴巴寺、东山园林、星座苑、清真寺）来感受阆中古城的本源文化、巴人文化、风水文化、三国文化、科举文化、天文文化、宗教文化、民俗文化、饮食文化、红色文化，是不可多得的人文景观的好去处。
二、都江堰景区。
“拜水都江堰，问道青城山”都江堰水利工程是公元前修建，至今已有2200多年，尤其是经历了汶川大地震后，仍然能保存完好，是世界唯一保存以无坝引水为特点的宏伟的水利工程，足见中华民族的祖先的聪明智慧，堪称奇观；青城山是中国道教发源地之一，是中国四大道教名山之一，古人说，青城山有“八大洞”“三十六峰”“七十二小洞”“一百八景”。
三、黄龙景区。
世界自然遗产、国家重点风景名名胜区，是中国唯一保存完好的高原湿地，以彩池、雪山、峡谷、森林的美景著称，有人说你到了黄龙就等于看了加拿大的雪山、怀俄明州的峡谷、克罗卡多的原始森林、黄石公园的钙化彩池。
四、乐山峨眉山景区。
乐山峨眉山景区：著名景点有圣积寺的晚钟、萝峰的烟云和禅院、灵岩寺遗址、清音阁的水色、万佛阁万佛朝宗、报国寺观月——象池月夜、峨眉山金顶的日出祥光和金佛、幽谷的灵猴、秀甲天下的瀑布、伏虎寺、神水阁、峨眉云海等等。
五、九寨沟
“九寨归来不看水”，是对九寨沟景色真实的诠释。泉、瀑、河、滩108个海子，构成一个个五彩斑斓的瑶池玉盆。长海、剑岩、诺日朗、树正、扎如、黑海六大景观，呈“Y”字形分布。翠海、叠瀑、彩林、雪峰、藏情、蓝冰，被称为“六绝”。神奇的九寨，被世人誉为“童话世界”，号称“水景之王”。
国庆四川中老年人旅游景点推荐
邛海泸山
邛海，位于四川省凉山彝族自治州西昌市，古称邛池，至今约180万年。由于光照强，一年四季下雨较少,冬天相当暖和,非常适合老年人来此过冬，站在临水码头远望，渔人荡舟，海鸥飞翔，仿佛水天一色，混为一体，颇为壮观。体验慢悠悠的手划船，可以很好的欣赏到湖上风景，也可感受一下手划船的乐趣。可以爬爬泸山，山不高且山中有寺庙，爸爸妈妈若是想拜拜，都是很不错的呢!
都江堰青城山
青城山位于成都市都江堰市西南，东距成都市区68公里，青城山群峰环绕起伏、林木葱茏幽翠，享有“青城天下幽”的美誊。爬山是最好的有氧运动之一，而整个景区空气含氧量很高，让老年人得到很好的有氧锻炼，而青城山也是中国道教发祥地之一，深厚的道教文化基础，也让老年人们充分的体验道教文化的魅力。
海螺沟
位于甘孜藏族自治州泸定县，老人们散步在磨西古镇，感受着中西文化的交融给古镇增添了另外一番情趣，品尝磨西古镇的特产磨西老腊肉，进入景区参观美丽的红石滩，和憨厚可爱的猴子们一起玩耍，到周边的新兴乡走一走，晚上还可以泡泡温泉，让一天的疲惫都瞬间消失。而景区夏季气温凉爽，也是老年人避暑的好去处。
国庆节四川线路
成都-稻城、亚丁
参考线路：成都-新都桥-稻城-日瓦乡-亚丁村-冲古寺-洛绒牛场-亚丁村-稻城-新都桥-丹巴-成都
所需时间：7天
往返里程：2034公里
快乐点评：经成雅高速抵达雨城雅安，沿秀美青衣江至巍巍二郎山隧道，经历阴阳两重天后到达大渡河谷，经泸定铁索桥，抵达康定古城。
早起观新都桥风光，翻高尔士山。下午到世界高城理塘，小布达拉宫-长青春科尔寺，兔子山，翻越青藏高原最大的海子山自然保护区，在稻城落脚。可以前往亚丁自然保护区，沿途欣赏赤土河谷迷人风光及村寨，观万亩杨树林公园。
还可以进行民居家访。朝拜贡嘎郎古岭寺，日瓦乡。中午前往亚丁村，下午参观游览俄初山。朝拜神山古寺和卓玛拉措神湖自然是不可或缺的。野生动植物、冰川森林自然风光也让人目不暇接。蚌普寺、无量河的风光让人沉醉，高原无鳞黄鱼的美味更让人回味无穷。藏族民居，塔公草原、东谷天然盆景风景区及草原牧区风光，会让你留恋忘返。
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