记得学习耐力跑说课稿
作为一名优秀的教育工作者，编写说课稿是必不可少的，说课稿有助于提高教师理论素养和驾驭教材的能力。那么大家知道正规的说课稿是怎么写的吗？以下是收集整理的耐力跑说课稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
耐力跑说课稿1
一、说教材
1、教学内容：耐力跑。
2、教材分析：耐力跑是水平三的教学内容之一，是一种常用的自然活动，也是一切运动项目的基础。但耐力跑是大多数学生觉得很乏味，很不愿学习的运动技能。如何提高学生学习兴趣与积极性是每一位体育教师的难题。所以本节课我以游戏的教学手段来完成耐力跑的练习，激发学生参与练习的`积极性，发展学生的耐力、灵敏素质，促进学生的心肺功能，增强学生的体质；培养学生团结协作精*和克服困难、坚韧不拨的意志品质。
3、教学目标：根据教材的特点，结合水平三学生的实际，我确立以下教学目标：
（1）认知目标：学习耐力跑知识。
（2）技能目标：通过练习提高耐力跑能力，明确耐力跑合理控制节奏的重要性。
（3）情感目标：培养学生团结协作精*及克服困难、坚韧不拨的意志品质。
4、重点：学会正确呼吸，判别方向，团结协作。难点：控制耐力跑节奏。
二、学情分析
八年级心理、生理发育方面再次进入一个高速发展期，此时他们不仅身高体重明显增长，而且肌肉骨骼的力量也在迅速增强。学生的智力有了很大的发展，逻辑思维能力也有了很大的发展，自主、合作、探究能力逐渐形成，有了一定的组织、领导能力，竞争意识强，并希望在生活、学习中体现出来。
三、说教法
为了达成目标，我确立了本课的教学主题：“以教师为主导，学生为主体进行自主、讨论、合作、交流练习”，围绕这一教学主题，我主要采用讲解法、示范法、启发法、练习法等教学法。
四、说学法
有利因素：八年级学生好动，心理、生理发育方面再次进入一个高速发展期，好奇心强，团体意识浓厚，能在集体活动中团结合作，完成活动任务等特点。
不利因素：学生注意力容易转移，对单调、枯燥乏味的练习，很容易产生疲劳感，从而产生厌学情绪。
学生的学法：观察法、讨论法、合作法、练习法、竞赛法、自评法。
五、说教学流程
1、导入、热身：学生成四列横队站立，体育委员整队、报告人数，安排见习生，师生问好。我以“小反应练习”活动为切入点，激发学生对本课产生浓烈的好奇心，设计此环节的目的：为接下来的热身活动和基本部分的耐力跑做铺垫。
2、体验练习：通过“开小火车”发展和提高学生的耐力跑能力是本节课的重点，在教学过程中我主要采用了启发性的教学方法来引导学生自主、团结合作进行定向跑练习，以及通过换物接力赛巩固和提高耐力跑能力，从而达成教学目标。
（1）由于耐力跑课比较单调，他们会觉得枯燥乏味，学习兴趣性不高，所以我设计了以“开小火车”活动的方式然后再安排耐力跑。耐力跑结束后我将及时鼓励、引导各小组进行简短交流总结，为更好、更团结地完成下一次活动。
（2）为了进一步巩固和提高学生的耐力能力和培养学生的团结协作精*，我设计了趣味性的游戏：“贴膏药”；方法：引导学生分成男女两个小组进行游戏。
六、场地与器材
1、场地：校园运动场。
2、器材：指南针、旅游景点***片、接力棒、标志筒。
耐力跑说课稿2
一、说教材
1、教学内容：（1）发展耐力跑；（2）游戏：搬物赛跑。
2、教材分析：
本节课的内容是发展耐力跑，通过学习，使学生在活动中掌握跑的基本活动能力，并在跑的游戏中体验参与体育活动的乐趣，促使学生身心全面发展。因此，发展耐力跑是小学三年级体育的重要内容之一。
3、教学目标：
（1）认识目标：能较快地掌握用均匀的速度、轻松的步伐参与奔跑活动，初步体会跑时的动作和呼吸节奏。
（2）技能目标：培养跑的正确姿势，发展耐力素质和持久跑的能力，提高集体协同动作的水平。
（3）情感目标：培养吃苦耐劳、克服困难的精*和坚毅、顽强的意志品质。
4、教材重点
根据教材内容、特点，结合学生的心理特点，本课教学重点是：（1）让学生在游戏中体验耐力跑。（2）让学生在趣味性中体验发展耐力跑的身体感受。
5、教学难点
教会学生在奔跑中发展速度和能力的方法。
二、说学情
本课的教学对象是小学三年级学生。他们具有一定的竞争意识，争强好胜，爱玩好动，爱表现的特点。因此在教学中针对学生的生理心理特点，灵活的安排多种多样的游戏，就是为了让学生在游戏欢乐的氛围中，忘却疲劳或推迟疲劳的`出现。在课堂上还要让学生掌握耐力跑的方法和调节跑的速度。同时。还要有克服困难的勇气，吃苦耐劳的精*和顽强的意志品质。通过学习发展耐力跑的游戏内容，有助于发展学生的身心健康，有助于全面达成领域目标。
三、说教法、学法
1、教法
根据学生的生理、心理特点，我采用了多种多样的游戏方法，使学生对本课充满了极大的热情与兴趣。在活动中体现出较高的学习欲望，态度积极。主动参与。
2、说学法
（1）在游戏活动中，能找到不断加速的感觉，能体验到发展耐力水平时的身体动作感受。
（2）能通过游戏活动，感觉到位移速度能力和耐力水平的发展和提高，并能运用获得的知识和技能，不断改进跑的动作，形成身体正确姿势。
四、说教学过程
（一）课堂常规
师生问好！
（二）热身运动
1、头部运动。
2、肩部运动。
3、体转运动。
4、腰部运动。
5、膝关节运动。
6、踝腕关节运动。
（三）展开
这一阶段是课的主要部分，如何激发学生的学习兴趣，引导学生思考问题、解决问题是整节课的关键。
（1）根据学生的生理、心理特点，我采用了多种多样的游戏来引导学生，让学生对本课的活动充满热情和兴趣，体现出较高的学习欲望，态度积极、主动参与。
（2）能找到不断加速的感觉，能体验到发展耐力水平时的身体动作感觉。
（3）能通过游戏活动，感觉到位移速度能力和耐力水平的发展和提高，并能运用获得的知识和技能，不断改进跑的动作，形成身体的正确姿势。
（4）在游戏活动中，充满竞争和拼搏意识和行动。表现出良好的团结协作、集体主义精*和勇敢顽强、不怕困难、刻苦耐劳的意志品质。
（5）游戏活动。能自觉地遵守游戏中的有关安全活动的要求和规则。
五、放松活动
1、舞蹈放松。使学生得到全面的放松。
2、小结：师生互评。
六、场地器材
篮球场地、录音机一台、排球8个。
耐力跑说课稿3
一、指导思想
依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。全面推进素质教育，培养学生终身体育的意识和科学健身的能力，充分发挥学生主体地位，提高学生的体育素养，使学生快乐学习。
二、教学内容
本课的教学内容是高中《体育与健康》教学必修模块田径中的一项内容—耐力跑，田径是一切运动的基础，身体素质的好坏，直接影响学生的整体素质，因此，身体素质练习在教学中占重要地位。其技术动作并不复杂，主要是通过练习，促进学生的正常发育，提高心血管、呼吸系统等机能，比较全面地发展身体的力量、速度、灵敏等素质，增进健康，增强体质，培养学生勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和良好的心理素质，为今后的教学打下基础。
三、教材分析
本次课的内容是高中《体育与健康》课中的必修模块田径的一项，是学生身体素质的基础，也是一切运动的基础，能培养学生吃苦耐劳、积极进取的精*。
四、教学目标
根据教学内容可确定以下教学目标：
1、使学生掌握耐力跑的基本知识，形成正确的概念。
2、通过练习，使大部分学生掌握耐力跑的技术动作，发展学生身体素质。
3、培养学生勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和良好的心理素质。
五、重点和难点。
根据耐力跑的技术特点和学生实际情况，可确定本课的重点是：正确掌握有氧耐力跑中的技术。
难点是：动作协调、自然，体能分配合理。
可通过教师的指导和学生的练习突破重点和难点。
六、学情分析。
生理方面：本节课是针对高一年级的学生设计的，学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善，与初中阶段相比，骨骼变粗，硬度增加，抗压抗折的能力提高。心脏容积、输出量，肺的容积、肺活量、最大通气量、吸氧量的绝对值都有所增大。
心理方面：认知方面：这一时期的学生已有自己的见解，在授课时对学生的见解和建议要认真对待，尊重学生的`正确意见。情感方面：这一时期的学生情感易波动，心理压力较大，教师通过教学使学生融入音乐和动作中，减缓压力，树立自信心，提高学习效率。对在练习在出现的自卑心理、挫折心理等要正确引导、鼓励。对调皮不守纪律的学生批评时要注意语言和方式，避免学生产生逆反心理。
七、教法和学法
本课采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，利用讲解、示范、启发、问答和纠正错误等教学方法，充分发挥学生主体地位和教师主导作用，利用循序渐进的练习过程，使学生掌握耐力跑的技术，努力完成教学目标，培养学生的身体素质。
八、教学过程。
根据人体生理机能活动变化规律，可将本课教学分为引入情境阶段、激发动机阶段、技能学习阶段、总结整理阶段。
激发动机阶段包括：
1、课堂常规，包括整队、检查人数、师生问好等，使学生进入上课状态。
2、向学生宣布本课教学内容、目标和要求。
激发动机阶段包括：
1、学生热身，进入运动状态，防止运动损伤出现。
2、进一步热身，激发学习兴趣，活跃课堂气氛，为新技能的学习奠定基础。
技能学习阶段：
1、教师向学生讲解示范动作，学生模仿教师动作。讲解时注意重点和难点，示范时注意分解动作和示范速度，以侧面示范为主，正面示范为辅，使学生看的更清楚。
2、徒手练习，使学生初步体验动作和初步形成动作。
3、分组练习，教师指导、观察学生练习，发现错误并纠正错误，通过提问，了解学生练习感受。使学生基本形成动作。
总结整理阶段：
1、在音乐的伴奏下，教师指导学生做放松操，使学生身心。
2、教师总结学习情况，回收器材，宣布下课。
九、根据教学内容和教学需要，本课需要场地为一块田径场。
本课的练习密度为35%，学生平均心率为140/分钟。本课遵循客观事物认识规律和动作技能形成规律，课堂教学合理，气氛活跃，能完成教学目标。
耐力跑说课稿4
学习目标：
在合作学习中掌握基本体操希望风帆第一节。
学习内容：
希望风帆：第1节，耐力跑
学习步骤：
一、自主复习、展示成果
教师活动：
1、组织学生常规训练
2、提出分组要求，指导学生分组复习，巡回纠正动作。
3、组织学生展示复习成果。
4、安排耐力跑要求和米数。
5、讲解耐力跑要求和跑步过程中呼吸方法。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、在小组长的带领下，自己选择复习方法，进行复习。
4、积极参加演示比赛，勇于展示自己。
5、积极准备以饱满的'态度进行耐力跑。
6、注意耐力跑呼吸方法和吃苦耐劳的精*。
7、全力以赴跑完全程。
组织：四列横队、小组分散。
二、合作学习，掌握动作
教师活动：
1、完整和分解示范各节操，指导学生重点环节的解决。
2、组织学生分解动作模仿练习。
3、提示学生合作学练。
学生活动：
1、认真观看体侧运动示范，了解完整动作。
2、听口令随示范模仿分解动作，体验节奏的变化和体侧时上肢的伸展。
3、在小组长的带领下进行动作复习，相互帮助，巩固动作概念。
4、观看全身运动示范后，认真模仿分解动作。
5、两人一组分散练习，巩固动作。
6、听口令进行二节操的完整练习。
7、观看跳跃运动示范后，认真模仿分解动作练习。
8、听音乐随示范进行练习，体验音乐节奏。
组织：四列横队、在规定场地内分散练习。
三、说说学学，身心放松
教师活动：提示学生进行交流，组织学生放松。
学生活动：向你最好的伙伴说说三节操的名称，说说学后的感觉。
听音乐，在小伙伴的带领下进行柔韧放松。
组织：散坐在草地上。
场地器材：操场、录音机。