障碍跑体育教案导入

《障碍跑》体育教案

作为一名老师,时常会需要准备好教案,教案有助于学生理解并掌握系统的知识。那要怎么写好教案呢?下面是收集整理的《障碍跑》体育教案,希望能够帮助到大家。

《障碍跑》体育教案 篇1

教学目标

运动参与:创设ABC情境,激发参与兴趣

运动技能:掌握通过不同障碍的方法

身体健康:发展灵敏、速度素质

心理健康:培养战胜困难,勇于取胜的坚强品质

社会适应:小组交流通过障碍时的方法与比赛时的心情

一、课堂常规

1.四列横队集合,体育队长喊口令整理队伍(*略)

2.宣布上课,师生问好,检查出勤情况,宣布本课内容

3.激发参与情趣:今天锻炼大家战胜困难的信心和能力比比看谁克服障碍、战胜困难表现的最棒!

二、准备练习:

1.慢跑400米

2.徒手操: 肩肘绕环 扩胸 振臂 体侧 腹背 下蹲 膝绕环 正压腿侧压腿

3.专项练习:原地摆臂 原地高抬腿

三、障碍赛跑

1.按男生两队、女生两队进行比赛;调整各队人数(人次)。

2.带入赛场,介绍障碍及比赛方法(略)。要求既要快速完成比赛又要保证安全。

3.各小队商议如何快速、安全进行比赛?

4.比赛(一):《30米钻圈障碍往返跑》(返回时不过障碍)

5.宣布第一次比赛结果;各小队总结首场比赛战况,以利再战。

6.进行第二次比赛。

7.宣布第二次比赛结果;各小队总结首场比赛战况,以利再战。

8.比赛(二):增加难度进行《30米钻圈、跳跃(小垫子)障碍往返跑》

9.各小队商议如何快速、安全进行新的内容比赛?及交流刚才比赛的感受。

10. 进行第三次比赛。

11. 宣布第三次比赛结果。并请部分同学谈出面对困难时应该怎么办?

四、课堂小结:

1.表扬、鼓励今天表现突出的同学及小队

2.宣布下课,师生再见!

《障碍跑》体育教案 篇2

教材分析

障碍跑具有较强的实用技能,是最能体现学生在集体性体育活动是生活中自我保护的'一种基本方法。五年级学生运动基础较薄弱;学生对动作练习能力较强,好奇、好学、好动;教材能发展学生的灵敏、协调等素质。因此,在课的练习安排上,必须从易到难,循序渐进,既面向全体学生,又注重学生个性发展,注意技巧,严防伤害事故的发生。

学情分析

全班有22名学生,男11名,女11名,他们具有较强的表现欲,有一定丰富的想象力,他们集体互助合作观念及综合应用能力较强;在创设情境的中用钻山洞、过独木桥,跳跃河等场景,激发学生勇敢顽强面对困难,机智、灵活战胜各种障碍,情境中将学生的兴趣和激情融合在一起。然后充分利用学校的场地、器材来设计课的内容,给学生充分自主的活动和表现与展示机会,提高学生自信心和个性的发展,提高学生的各项身体素质及体能。

教学目标

1、知识与能力:学习体会障碍跑,明确过各种障碍物的要求。

2、过程与方法:学习、巩固障碍跑中“绕、爬、走、跨”障碍物的方法。

3、情感价值观:培养学生勇敢拼搏、坚持的精神,树立良好自信心,增强创新意识。

教学重点和难点

重点;采用多种动作快速安全过障碍的形式,全方位调动学生的学习积极性。

难点;提高综合技术的能力,发展身体素质,培养勇敢、顽强、克服困难的精神。

障碍跑体育教案导入

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