记得学习尿结石吃什么好
尿结石是我们生活中比较常见的一种尿道疾病，相信很多人多多少少听说过。尿结石有很大原因是由饮食引起的，因此，对于尿结石患者来说，吃什么好呢?下面整理的尿结石吃什么好，欢迎大家阅读参考，希望帮助到你。
尿结石是一种常见病，多发病。大家对尿结石并不陌生，尿结石和很多疾病一样有原发性的和继发性的两种，原发性的就是本身患有尿结石，早期结石小的时候可以没有疼痛的感觉，继发性的尿结石就是由于其它的疾病引起的尿结石，可以突然的感到排尿痛和尿道疼痛，非常痛苦。
尿结石吃什么好
1、重视膳食纤维摄入
研究表明膳食纤维的摄入与尿结石发病率呈负相关，增加膳食纤维的摄入可使尿中的草酸钙和尿酸减少。谷类、薯类及新鲜蔬菜中富含纤维素，做到粗细搭配，多吃新鲜蔬菜可起到增加膳食纤维的有益作用。
2、增加含钙食物摄入
低钙可使骨溶解大于骨生成，血及尿钙均增高，还使草酸的吸收和经尿道排泄增加，这样就会发生草酸和钙的沉积，促进尿结石的生成。因此，膳食中应增加含钙食物的摄入，如牛奶、鱼虾、海带等。注意不要通过服用钙剂来预防尿结石，过多服用钙剂反而有增加尿结石发病的危险。
3、多吃含维生素丰富的食物
维生素B6可减少尿中草酸钙结晶的形成，维生素K可降低尿中草酸含量，因而在膳食中应增加这两种维生素的摄入。绿色蔬菜如苜蓿、卷心菜以及橘子等富含两种维生素，适当吃些有助于降低尿结石发病率。
尿结石不能吃什么
1、辛辣食物
患有尿结石的患者，在平时的生活中应该尽量的保证饮食的清淡，只有这样的饮食才能保证更好的预防尿结石。
除了要注意饮食清淡之外，同时，在平时的生活中，还应该注意尽量的少吃些辛辣的食物，比如像花椒、辣椒等，这些食物都不利于患者控制病情。
尤其是一些辛辣、油腻、刺激的食物，这类食物是尿结石患者的禁忌。
很多人都喜欢吃各种烧烤、油炸类食物，但是，专家特别提醒，患有尿结石的患者在平时的生活中应该尽量避免吃这类食物，以免导致病情发作，甚至诱发并发症。
2、荤食
尿结石患者在患病治疗期间，还应该注意少吃些荤食，如牛肉、羊肉等，这类食物中所含有的大量蛋白质同样不利于患者的健康。
除此之外，还应该限制其他肉类的摄入量，尤其是一些动物内脏，更要尽量少的食用，以免导致肾脏的负担加重。
除了动物内脏之外，还包括肥肉、猪脑、鸡、带鱼、黄鱼、虾、可可、咖啡等，这些食物中所含有的一些刺激性成分，同样容易加重患者的病情，甚至还有可能会诱发肾积水以及尿毒症。
3、含嘌呤成分的食物
如果一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物，嘌呤的代谢又失常，草酸盐便在尿液中沉积而形成尿结石。如动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。
4、豆类
大豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等，含有丰富的蛋白质，对尿结石的形成有很大的帮助，因此不能过量的食用。
5、草酸食物
尿结石患者在平时生活中应该尽量的少食用含有草酸的食物，否则的话，就会导致肾脏负担加重，严重的'话，还会影响到尿结石的治疗以及恢复。
尤其是一些症状比较严重的患者，含有草酸的食物更要注意避免食用，这样才能有效的控制病情。
生活中富含草酸的食物很多，比如菠菜、芹菜、茭白、莴笋等，这些食物对于尿结石患者而言，无疑是催命符，患者在平时生活中一定要谨慎食用。
6、高钙食品
可以说，尿结石患者是“闻奶色变”，稍微饮用一点*制品，就有可能会导致病情发作，甚至还有可能一发不可收拾。
因此，专家提醒患者，在平时的生活中应该少吃*制品，最好是不吃。这是由于在各种*制品中都含有大量的钙，这是导致患者发病的主要原因。像虾皮、牛奶、紫菜、羊奶等，这些食物都是患者必须要禁忌的食品。
菜宝宝洗菜机提示，除此之外，还有一些多盐食品和维生素d含量高的食物，患者都应该控制食用。
7、禁忌的水果
患有尿结石的患者要注意，并不是所有的水果都适合食用，一些含有草酸的水果就不能吃，像葡萄、无花果干、核果等。
除此之外，一些酸性的水果也不能食用，像苹果、柑橘等。
对于一些症状比较轻的患者，这类水果虽然可以食用，但必须要注意适量，否则的话，同样不利于病情的控制以及恢复。
8、高蛋白食品
尿结石不能吃高蛋白食品。蛋白质里除含有草酸的原料甘氨酸、羟脯氨酸之外，蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。
如果经常过量食用高蛋白质的食物，会使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸普遍增高。如牛奶，鸡蛋，豆浆，鱼肉等都是富含蛋白质的食物，切忌要少吃。
9、酒
患者在平时的生活中还要注意少喝酒，过量饮酒容易诱发尿结石。同时，喝酒会干扰体内一系列代谢，干扰内环境酸碱度后，增加结石的发病机会。所以，酒精也是尿结石患者不能食用的。
10、糖类
限量摄入糖类。高糖食品的摄入，可以使患尿结石的机会增加，所以，要注意少吃甜食。
专家发现，不论正常人或结石病人，在食用100克蔗糖后，过2小时去检查他们的尿，发现尿中的钙和草酸浓度均上升。
若是服用*糖，它更能促进钙的吸收，更能导致草酸钙在体内的积存，从而形成尿结石。所以，尿结石患者不要吃太多的糖。
同时，尿结石患者也要注意避免大量的维生素的摄入，维生素含量较高的食物，如芹菜、西红柿等等，也不要多吃。
尿道结石的诊断要点
1、排尿困难，常发生急性尿潴留。
2、疼痛和血尿：后尿道结石可引起会阴部疼痛，并向放射。前尿道结石疼痛局限在结石嵌顿处，并有尿道滴血。
3、体检时可在尿道或***指诊时扪及结石。
4、 导尿管不易插入，金属探条可撞及结石。
5、 X线检查可显示尿道结石阴影，对后尿道结石诊断价值较高。
尿道结石的治疗方法
1、前尿道结石取出术
接近尿道外口的结石和位于舟状窝的小结石如不能自行排出，可注入液状石蜡后挤出，也可用钳子或镊子取出。前尿道结石在注入液状石蜡后可用手将结石推向尿道外口，再用钳子或镊子将结石夹出。
也可用探针拨出，或将探针弯成钩状将结石钩出。但操作一定要轻柔，避免严重损伤尿道。
较大的或嵌顿于舟状窝的尿道结石，如上述方法不能奏效者，可以切开尿道外口，向尿道内灌入无菌液状石蜡，然后边挤边夹，将结石取出。
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