38妇女节瑜伽馆活动

关于瑜伽馆三八妇女节活动方案

关于瑜伽馆三八妇女节活动方案(通用7篇)

为了确保活动有序地进行,通常需要提前准备好一份活动方案,活动方案是为某一活动所制定的,包括具体行动实施办法细则,步骤等。我们该怎么去写活动方案呢?以下是为大家收集的关于瑜伽馆三八妇女节活动方案(通用7篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。

瑜伽馆三八妇女节活动方案1

一路有你,是一种缘分,也是一个冥冥中的约定。我们,如岁月长河的小溪,在春暖花开的季节里,在李磊瑜伽相遇,带着惊喜,带着甜蜜,带着好奇,汇成了一个主题曲。从此,一起听风吟,一起听雨唱,一起妝红窗,一起夜未央。一路有你,一路花开,一路绽放,一路故事,一路收藏。

活动内容:

1,活动期间仅需38元就可购买价值388元的.李磊瑜伽周卡一张,可任意选取私教老师,免费听课一次。同时赠送李磊瑜伽心灵音乐光盘一套。

2,3月1日~4月1日,为李磊瑜伽私教月。每周推出一位私教老师,每周三开设私教公开课,课时为50分钟。本周签约私教老师课的会员,每2节减38元,每日限1个名额。

3,活动期间,与李磊瑜伽老师签约私教课程十节以上的,买五赠一。

4,活动期间,购买李磊瑜伽各类年卡类的会员,只需支付38元,就可获赠瑜伽服一套。其它卡类,支付3元~8元,可获赠李磊瑜伽专属产品。

5,3月8日下午特推出唱诵冥想瑜伽课程,限18个名额。费用:随喜。

活动时间:

20xx年3月1日至4月1日。开卡日期最晚4月8日。

瑜伽馆三八妇女节活动方案2

活动宗旨

春的绿色是为了映衬花的娇艳,花的妩媚是为了绽放生命的美丽,女人如花,摇曳于春风。在这个女人节的温暖里,带着花开般的美丽,走进春天的森林,感受瑜伽的“天人合一”,感受“春回大地”的清新与自然。呼吸吧!灵动吧!生命!

活动时间

20xx年x月x日

活动地点

以森林公园或者其他公园为佳。

活动过程

9:00城西森林公园正大门集合(天目山路)

9:15集合完毕,延顺时针方向,漫步森林公园的腹地,呼吸春的气息,聆听鸟的鸣啼。

10:00 到达腹地“大草坪”开始“户外瑜伽”的练习。***、呼吸、体式、放松——一起感受天人合一的意境吧。

11:30 再聊会天,慢悠悠的延着西溪湿地的东线,游历到位于东大门边上的“咖啡馆”。

12:00品尝特别为大家准备的瑜伽素食套餐。

13:00有机协会的健康讲座。

14:00开始我们的“爱心手工坊”活动。

16:00自由离开或者继续在咖啡馆里品一杯果茶、一份小点心,一本书,一部“温暖”主题的电影。

活动费用

完全免费,自带瑜伽垫。

活动准备

1、穿宽松的靓丽的衣服(会给大家拍漂亮的照片的)。

2、要练瑜伽的自带瑜伽垫。

3、喜欢做手工的朋友们,自带针线,如果有什么小创意也可以和大家分享一下。

瑜伽馆三八妇女节活动方案3

xxxx瑜伽新推出以下优惠活动

感恩回馈一:

免费赠送本色瑜伽快速瘦身瑜伽班体验卡一张!(限非会员使用)

送健康给妈妈,给闺蜜,给亲人,给您关心她健康的人!

两个月后,您露出的是五花肉还是小蛮腰自己说了算!!

活动细则:

1、即日起转发此链接至微信朋友圈集50个赞,可凭截*到本色瑜伽会馆即可获得体验卡!

2、新老会员均可参加;

3、以上卡项使用有效期截至3月9日。

感恩回馈二:

入会有礼,办卡有礼!!!即日起至3月8日特别推出闺蜜卡。

两人同行,第二人半价!

办卡后另外再赠送免费瑜伽课一节!

名额有限,先到先得!!

三月不减肥,四月徒伤悲。

活动日期3月4日—3月8日

xxx瑜伽学校

手机: xxx电话:xxxx xxxxxx

邮箱:xxxxxx

瑜伽馆三八妇女节活动方案4

一、活动背景

夏天烈日炎炎,天气干燥,大多数同学出现食欲不振,睡眠不好,抵抗力差,情绪焦躁等现象.夏天练习瑜伽具有排毒换肤的作用。在这个季节人体气血比较畅通,练习起来不但轻松很多,充分舒展后的身体也会变得更加畅快、舒适。尤其对很多年纪大的长者,所患关节炎往往是冬天严重、夏天缓解,更应抓住这个机会练习瑜伽,针对受损的关节做一些辅助性的锻炼,有助于体内寒气瘀血和积湿排出体外。不过,在这个闷热得让人心烦意乱的季节练瑜伽,最大的好处还是让烦躁的心情平复下来。改善睡眠质量,提高食欲,增强抵抗力。

二、活动目的

众所周知,练习瑜伽,有令身心畅通、提升或恢复元气,达到头脑冷静、情绪稳定的作用。当人变得健康,心灵变得更豁达、更坚强了,自然更能面对生活上种种无形的压力和挫折;其提神醒脑的调息法为脑部提供更多氧气,令整个精神状态变得平静和积极。此外,洁净身心的瑜伽法有极大的放松及静心作用,予人一种既松弛又平和的感觉。当我们将这份感觉伸延到日常生活里,人际关系便会变得和谐,我们也能对周遭的一切更宽容、更自在.当然,长期练习瑜伽可预防百病,尤其是糖尿病、高血压、饮食失衡等慢性疾病。当我们明白生理、心理和精神三方面的健康并不能分割处理时,自然会对整体生命有更透彻的了解。瑜伽的最终目的,是拓宽个人意识,令我们更了解当下生命的意义和价值。

三、活动名称

与瑜伽有个约会——百人瑜伽活动

四、活动时间

20xx年x月x日下午

五、活动地点

有鸣潭前(半圆平台)

六、活动对象

瑜伽协会全体会员及全校范围对瑜伽有兴趣的同学们 (会外同学提前报名,然后组织训练)

七、活动准备

瑜伽协会,大学生联合会相关部门,校团委三组织一起宣传召集学员,召集完由瑜伽协会组织训练,活动当天瑜伽协会会员带领完成展示。团委老师提前与保卫处老师联系,做好当天的安全保卫工作。

八、注意事项

1) 夏季练瑜伽注意事项:

2) 练习者不能在过饥或过饱的状态下练习;

3) 运动前无需喝太多水,反而是运动出汗后应立即补充水分或盐分(如0.9%的生理盐水);

4) 练习时间应根据个人体质来定,一般初学者在30分钟左右为宜,切忌过量甚至超负荷练习;

5) 练习过程中若感到胸闷、心慌、气短、头痛等不适状况,应马上停止练习,经休息不能自行缓解或症状严重者应及时就医;

6) 运动后,人体因体液流失或高温环境也许会造成短暂性的大脑缺氧,避免马上洗冷水澡、吹空调或喝冷饮,经过短暂休息和补充水分后方可洗热水澡;切忌运动后为*一时之快而马上“叹空调”或对着空调出风口直吹。

瑜伽馆三八妇女节活动方案5

一、 活动方案目的

提升瑜伽馆的知名度、品牌形象

二、活动方案主题

主题一:“忽然遇见更美的.你“为主题

此次活动的主题概念以“打破传统生活,制造浪漫惊喜”为出发点,迎合了白领们对平凡生活中浪漫的向往、惊喜的向往、人文的向往、交友的向往,因此拟定“忽然遇见更美的你”的主题,其一从字面上直观点明活动背景、时间等基本要素,其二以满足目标群心理渴望的标题作为噱头,从而达到引起消费者关注的目的,具备顺口、文化、利于传播的特点。

主题二:“浪漫回味年”为主题

三、活动方案策略

根据七夕节日营销背景,我们将此次目标受众定位于20-40岁中高端人群;他们在进瑜伽馆除了希望运动足够之外,也注重环境、氛围、文化等附加值因素;他们的消费期望是:运动有没有用?瑜伽馆有无格调?好不好玩?有无优惠?给他们带来了哪些精神利益?

四、活动时间

20xx年x月x日

五、活动地点

暂定于瑜伽馆内

六、活动定位及调性

1、定位:一次影响力最广、吸引人群最多、参与门槛最低、最具话题性文化性,针对20-40岁中高端消费群体的七夕营销活动。

2、调性: 格调 文化 时尚 广泛

七、活动形式

xx日-xx日消费达xx金额,返利代金券→以直观让利促销拉长该瑜伽馆热销周期。

xx日 七夕夜晚主题活动→引爆全场,制造新闻话题,扩大知名度。

八、活动内容

以七夕当天主题活动为主线,前期返券让利促销为辅助,举行为期三天的“忽然遇见更美的你”主题营销活动,针对xx日当天,举办“忽然遇见你”单身交友派对,及“浪漫回味年”情侣交友派对。

20-40岁单身群体——“忽然遇见更美的你”大型单身交友派对:

凡是单身人群均可参加8.16日xx餐饮酒店举办的城市大型单身交友派对,以高水准的交友对象、人文浪漫的餐厅氛围、极具创意趣味的活动环节,为你寻找完美伴侣提供最舒适浪漫的平台与空间。

瑜伽馆三八妇女节活动方案6

xxxx瑜伽美容会馆是奉化市一所专业的女子养生会所,耗资800万,设施与服务都是按五星级标准打造。内设高温瑜伽,常温瑜伽,汗蒸,舞蹈等一系列专业课程,内设太空冥想瑜伽会馆,在灯光的折射下,让人感觉像在太空一样,四季主题的瑜伽会馆会根据不同的季节,变化不同的风格,让人在舒适的环境中锻炼。高温瑜伽会馆:区别于其他会馆,有的会馆是靠发热,或者空调将温度提上去,而我们美之源会所是以地热发出的热量,减少身体的伤害,汗蒸房也是采取兹射。个内设施都是奉化独一无二的,师资力量也是非常雄厚的,各位的感兴趣的朋友,都可以来会馆感受下,免费体验下,现在为迎接3.8妇女节的到来推出一系列优惠活动,让每个喜欢瑜伽,喜欢运动的.女性朋友都能消费的起。

为迎接3.8妇女节的到来特推出女性感恩月活动:

1、办理任何卡种买一年送一年原价卡种(综合VIP:3088元,高温瑜珈、汗蒸年卡:2180元 ,常温瑜珈,肚皮舞年卡:1980元)

2、转介绍会员给会所免费赠送年卡:介绍一个年卡会员赠送一个月时间,二个赠送3个月,三个送六个月

3、办美容卡送瑜伽、汗蒸、综合卡

4、靓丽5人行综合年卡原价:29000元 现价:12000元 (5人团购价:每个均价:2400元,原价:5800元)

5、靓丽10人行综合年卡原价:54000元 现价:21600元 (10人团购价:每个均价:2160元,原价:5800元)

6、单人综合5年金卡原价:29000元,现价:13800元 (送价值13800元美容消费项目)2个月内成功介绍4人输综合年卡的,再赠送13800美容消费项目。

注:活动名额为38名,欲购从速!

咨询电话:xxx

QQ:xxxxx

瑜伽馆三八妇女节活动方案7

前言

三月,春意浓浓的日子,三月,属于女人的.日子,阳光一天天地明媚起来,女人,也一天天明媚起来。

女人如花,花一样的名字,花一样的容颜,花一样的笑靥。在花开的三月,在属于女人的三月,让我们一起行动,看看如“花”的女人是如何“花销”,如何理财,如何在家庭财富的世界里笑颜如花!

三八妇女节活动目标

释放工作压力、调节心理平衡;焕发工作热情、搭建沟通桥梁、丰富团队业余生活;提高理财意识,分享理财经验,展现女性魅力。

三八妇女节活动时间:3—4小时

三八妇女节活动地点:户外平整草坪或室内运动馆

活动实施:创力体验学院拓展培训师

三八妇女节活动流程:

第一阶段:玫瑰风采

此阶段的目标是团队组建、破冰与热身

游戏1:击掌为盟

此游戏是通过一种特殊的问好方式,也是所有人都能很好的参与的一种形式来打破沉闷的气氛,让大家对接下来的活动有一个心理预备。

游戏2:猴子与香蕉

此游戏是一个能体现个人目标与意愿的心理游戏,你的利益点在哪里,你的心就在哪里!

详见之前发过的文章“破冰游戏”

游戏3:非常6+6

此游戏是一个团队配合的集体性活动,每一个人都是如此的熟悉,但又如此的陌生,因为我们缺少最亲密的接触和交流!让我们一起来体验团队的温暖吧!创造一种节奏感的音乐或口令,按摩热身。

第二阶段:玫瑰斗秀

此阶段的目标是通过竞争激发热情调动情绪

可用的游戏有:翻毯子、沉默岛、无轨电车、波涛汹涌、燃烧团队、大河之舞、不倒森林等,也可用趣味运动项目如毛毛虫、众星捧月、财源滚滚、动感五环等。

第三阶段:五彩玫瑰

此阶段的目标是,平稳情绪、加强沟通与交流

活动1:急速60秒(简化版)代表不同数字的卡片散放在固定的区域内,小组派一名代表在区域内活动,其它人场外指挥,要求在60秒内将所有卡片按顺序排列正确。

活动2:青春风采(小组成员用歌舞、诗等各种形式,设计一个展示作品,其中要有每个人的展示)

第四阶段:玫瑰绽放

活动1:花开花谢—所有队员围成一个大圆圈,手搭在相邻伙伴的肩膀上,依据拓展培训师的口令做出花开与花许谢的动作,就像花朵绽放一样,每位女队员就是一个花瓣,她们共同成为一朵花,象征团结一致一家亲,并预祝我们的单位明天更加灿烂。

活动2:动感舞蹈,火热的氛围中结束半天的活动

感谢创力体验学院提供方案,想成为拓展培训师来创力体验。

38妇女节瑜伽馆活动

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