记得学习模特的体重要求
模特这个工作最要紧的是自身的身体条件，许许多多有做一个模特梦想的朋友们一定要知道自己的身体情况，然后根据具体标准来判断自己是否可以做一个合格的模特，以下是收集整理的模特的体重要求，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
目前国际时装模特的平均身高是 1.78m，当然一些小型的模特企业相对要求会低一些，因此身高在1.74～1.81m之间的女孩都在标准之内，而现在的男模特的平均身高一般在1.80～1.90m之间，这是一个模特界的基本身高要求了。
说道女模的三围也是有标准的，现在基本的标准是胸围84～90cm之间，腰围60～63cm之间，臀围86～90cm之间，国际一般的惯例是，胸围与臀围的尺寸越接近约好，男孩子的三围要求基本是胸围86～90cm 之间，腰围64～78cm之间，体重在70～80公斤之间，达不到这个标准估计很难做模特了。
模特的挑选十分严苛，根据咱们的一般人身体和头部的正常比例是计算的话，头为全身的八分之一，而作为模特的比例应为头比正常比例再小一点为佳，如果你的头部大于八分之一的话就要均衡其他条件了，也就是说不一定可以选你了。
大家要想做一个职业的模特，还有一个要求就是上下身的比例差至少在10cm以上，上下身的分界线以骶骨为界上身从头顶至骶骨，下身从骶骨至脚底，下身长于上身者为佳，腿越长条件越好，所以有时候模特大赛的时候大家看到的美女，不一定是第一就是这个原因了。
拓展：模特的基本标准
手模标准
手指修长纤细，皮肤白净、毛孔细，没有破损的`角质;手指长于手背，比例协调、小指要长，超出无名指第一指关节为佳;手指灵活，能塑形;指甲表面光滑无破损，形状要好。
保养秘技： 第一，时刻保护自己的手(家务活、打字、陶艺一类用手的东西绝对不能做)。
第二，保养也是超级重要的(方法当然很多，比如每周用牛奶洗手一次;每周去角质护理一次;每两天用柠檬汁洗手一次)。
颈模标准： 纤长圆润，肌肤有质感，锁骨突出，伸展方便，与肩膀的协调性要好(好像是在说跳***舞中的“动脖”)。
耳模标准
耳垂厚而圆润，与脸颊间有一定的弧，耳廓的结构好，整体与颈部和侧脸的相对位置要协调(此人一定有富贵相)。
保养秘技： 第一，要经常运动脖子(瑜伽是一种不错的选择)。
第二， 时常给脖子、耳朵做按摩(如果有时间不妨给它们也做个SPA)。
第三，吃美味的鸭脖子、猪耳朵(中国有句老话，“吃哪补哪”，如果你嘴馋，就用这个理由多吃点美味好了)。
唇模标准
唇形漂亮，玫瑰花形为最佳;嘴唇饱满，下唇少许外翻，上嘴唇的比例略厚于上嘴唇为佳;唇色要浅，淡粉色或接近肤色最佳(否则会导致唇膏颜色与唇色冲突);牙齿必须整齐洁白(这直接影响到出 镜效果)。
保养秘技： 第一， 大量喝水(一天至少4杯250毫升的白开水，如果喝8杯效果会更好)。
第二， 尽量吃得清淡(与龙虾、螃蟹以及一切辛辣食品来个集体告别)。
第三， 保持自己牙齿的美丽(不齐可以去做矫正齿形)。
发模标准
头发黑而黝亮又无分叉，不能太多也不能太少(看似有些难为人，其实你也能做到)。
保养密技： 第一，头皮和头发要分开护理(这可不是什么新闻，想想看，一个是“皮”一个是“发”，为何非要混为一谈呢)。
第二，对头发温柔一点(梳辫子、做发型不要使劲拉头发，以免引起脱发)。
第三，头发也要吃好的(要多吃含蛋白质、铁、钙、锌和镁的食品，鱼类、坚果可改善头发组织)。
腿模标准
腿部笔直、匀称、光洁、修长。肌肤白皙嫩滑，不能有明显的疤，或者是太多腿毛，骨节不能太大。
保养密技： 时常运动腿部，纤瘦美腿的方法网上最多了，一定要保持腿部的匀称咯，再有就是腿部肌肤的保养，全身肌肤的保养准则都是大同小异，总之要多按摩、保湿和防晒，平时小心保护，不要让腿受伤，如果可以的话，尽量以后多穿长裤。
足模标准
脚上的皮肤要薄而透明，紧而有弹性，白晰光滑，脚掌红润。脚型尖，大拇趾长过二拇趾，脚板薄，脚弓高，脚背窄，脚掌着地面积越小越好。脚趾修长，脚趾缝紧密，趾头或骨节没有肥大突起，趾甲盖圆润光滑，脚后踵圆而小，象个鸭蛋，脚后跟与小腿之间的脚脖子瘦而薄。
保养秘技： 第一:修剪趾甲(一周一次)。剪好之后再用锉刀轻轻磨光,记得要顺着同一个方向。
第二:清洁浸泡、软化角质。
第三:去除粗硬角质。
第四:滋养润足。用乳液滋润按摩双脚,每周还可去美容院做一次腊膜护理。
第五:舒爽足部。穿鞋前可先喷上保持足部***的喷雾,避免出汗滋生细菌及足部异味产生。