稻城亚丁旅行注意事项

稻城亚丁旅行注意事项

稻城亚丁风景区,位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇亚丁村境内。亚丁,藏语意为“向阳之地”。稻城亚丁拥有独特的地貌和原生态的自然风光,壮丽神圣的雪山、辽阔的草甸、五彩斑斓的森林和碧蓝通透的海子,一切都保持着在地球上近绝迹的纯粹,让人流连忘返。因而,稻城亚丁被被誉为“中国香格里拉之魂”,被国际友人誉为“水蓝色星球上的最后一片净土”,是摄影爱好者的天堂。徒步转山是感受亚丁风光的最好方式,不过由于亚丁保护区海拔较高,全程徒步还是需要相当的体力。稻城亚丁有三大雪山,仙乃日、央迈勇、夏诺多吉,她们被视为守护亚丁藏民的守护神山。稻城还有三个著名的海子,牛奶海,五色海,珍珠海,雪水汇成的湖泊,总是美得让人心醉。雪山被五彩的森林映衬着,山谷的湖泊倒影,这样的美景在稻城亚丁倒是随处可见。那么,去稻城亚丁旅游要注意什么呢?一起来看看吧。

稻城亚丁旅行注意事项1

稻城亚丁什么时候去最好?

稻城旅游的最佳季节是:4、5月,或9、10月。

4—5月的稻城,沿途都是鲜花,神山积雪多于秋季,在这个季节显得更加壮观和明朗。

9、10月的稻城,火红一片,映衬在蓝天、碧水之间;周围件卜的.藏式民居,茂密的柏树林泛着金色的光芒,各领风骚,却混然天成,和谐统一。

稻城亚丁秋冬季,平均气温九月6。8℃、十月2℃、十一月—1℃、十二月—4℃。稻城亚丁属高原季风气候,一年中绝大多数时间天气晴朗,阳光明媚。

很多驴友到了稻城亚丁不知如何游玩景区里面的风景,亚丁里面还需要额外自费那些费用,以下是总结的稻城亚丁旅游攻略,供驴友们参考:

第一天:稻城—日瓦乡—亚丁村龙同坝—冲古寺—珍珠海—冲古寺—龙同坝

稻城—73公里,柏油路,车程约3小时)—日瓦—(车程2小时)—亚丁村扎灌崩—(徒步15多分钟)—冲古寺—(徒步40分钟)—珍珠海—(徒步40分钟)—冲古寺—(徒步15多分钟)—亚丁村扎灌崩

本日亮点:傍河青杨林,亚丁村、冲古草坝、夕阳下的冲古寺,珍珠海,其中冲古草坝最值得停留。

第二天:亚丁村龙同坝—冲寺—洛绒牛场—牛奶海—五色海—洛绒年牛场—冲古寺—龙同坝—日瓦乡—稻城

亚丁村扎灌崩—(徒步15多分钟)—冲古寺——电瓶车(往返80元/人,单程20分钟左右)——洛绒牛场——(单边为5公里,单边徒步4个小时,骑马往返4小时左右)牛奶海——五色海——洛绒牛场—(电瓶车20分钟)—冲古寺—亚丁村扎灌崩坐亚栋区观光车—日瓦—(110公里,车程3.5小时)—稻城

本日亮点:世外桃源般的洛绒牛场,宝石般的牛奶海、五色海。

需要注意的是,旅游旺季游客非常多,9月初开始住宿价格上涨,十一黄金周最贵。

稻城亚丁旅行注意事项:

1、做好防晒措施,高原紫外线照射强烈,必备50倍以上防晒霜,防晒衣,防晒帽,或防晒伞,墨镜。

2、做好防寒保暖措施,高原温度八月都只有几度,甚至早上到0度,冲锋衣,薄羽绒服,均可。

3、记得带几双鞋子,如登山鞋,凉鞋,轻便的运动鞋。

4、高反的药一定要带,在决定去一周前服用红景天,带上葡萄糖粉,必要时补充人体所需糖份,还有高反头疼的药,注(本人去过几次高原,自认为没高反,但这次就有点轻微高反,带上药还是能缓解些)。

5、亚栋区一路没有买吃的,进入景区前最好自备,如自热饭,泡面,等?注(只有进景区一个小卖部,东西天价,当然土豪随意)。

6、带好身份证,小孩带好户口本。外国人需带好护照、居住证;台胞带好台胞证。

稻城亚丁旅行注意事项2

必带物品:

稻城亚丁属于高原地区,早晚温差较大,气候寒冷,冬季一定要穿羽绒服,夏季可带一件冲锋衣或薄羽绒服。除此之外,墨镜、防晒霜、氧气瓶也是必需品。女生最好穿颜色鲜艳的衣服,在高原上拍照会非常惊艳。

最佳旅游季节:

稻城亚丁美不美,全看时节对不对。去错了时间,看到的牛奶海可能只是污浊一片的水塘。6~9月是稻城亚丁的较佳观光时间,最美的时节在10月初到10月中旬,此时正值金秋,稻城亚丁一片金色海洋,喜欢摄影的朋友千万不要错过。

住宿:

最推荐住在香格里拉镇,距离景区只有十分钟车程,非常适合游客休息。

稻城亚丁旅行注意事项3

稻城亚丁出行时间

9~10月为最佳出行时间,这期间稻城的青杨林已染上黄色,五彩缤纷,雪山在日光的照射下巍峨多姿;

4~5月可看到沿途的漫山遍野的鲜花,雪山也雄伟壮观;

入冬出行,亚丁景区牛奶海、五色海会结冰,可以看到海拔4700的蓝冰景象。

稻城亚丁出行方式

1) 汽车:成都~亚丁直达大巴,车程2天,共22小时

2) 包车/自驾/拼车:从成都沿318国道行驶进入217、218省道抵达亚丁山脚香格里拉镇 ,全程830KM,翻越7座海拔4000M以上的垭口,感受康巴藏情和高原风光

3) 飞机:成都~亚丁机场(海拔4400M,直飞落地易高反,提前做好抗高反准备),再坐机场大巴到稻城县城、香格里拉镇

稻城亚丁自由行路线

【5日】稻城亚丁+墨石公园

D1成都~康定~墨石公园~新都桥

D2新都桥~卡子拉山~理塘~稻城/日瓦

D3亚丁景区长线

D4亚丁短线~理塘~新都桥

D5新都桥~康定~成都

-

【7日】稻城亚丁+丹巴四姑娘山

D1成都~雅安~泸定~海螺沟

D2海螺沟~康定~折多山~新都桥

D3新都桥~雅江~理塘~稻城/亚丁

D4亚丁长线

D5亚丁短线~稻城

D6稻城~雅江~墨石公园~丹巴

D7丹巴~四姑娘山~成都

-

【7日】稻城亚丁+泸沽湖

D1成都~泸定~康定~新都桥

D2新都桥~雅江~理塘~稻城/亚丁

D3亚丁长线

D4亚丁短线

D5香格里拉镇~下固增乡~木里大寺~泸沽湖

D6泸沽湖

D7泸沽湖~丽江古镇

稻城亚丁门票

泸定桥:门票10

海螺沟:门票90+观光车70

墨石公园:门票60+观光车20

亚丁景区:门票150+观光车120+电瓶车80

四姑娘山:双桥沟门票80+观光车60;长坪沟门票70+观光车20;海子沟门票60

泸沽湖:门票100

稻城亚丁出行注意事项

高反:或有轻微高反伴随头疼气喘等症状,可喝葡萄糖口服液、布洛芬胶囊缓解,轻微高反不建议吸氧,容易形成氧气依赖

御寒:亚丁景区全年寒冷,山顶风大,羽绒服/冲锋衣/帽子/围脖要备上

防晒:景区阳光照射紫外线强,墨镜/防晒霜/面膜护肤品等带上

鞋子:防水防滑舒适度高,高跟鞋/皮鞋不建议

其他:牛奶海五色海登顶需徒步5KM+,缓慢前行,量力而行

稻城亚丁旅行注意事项4

1、亚丁风景区属于高海拔地区,地区位于较偏远地区,成都过去路程远,时间长,条件艰苦,所以不建议12岁以下,65岁以上年龄段的游客前往。

2、穿着:景区比较冷,尽量带厚羽绒服,保暖衣裤、帽子、围巾、手套等用品。

3、因为路程远,海拔高,建议准备氧气灌、晕车药、感冒药、头疼药。

4、切勿剧烈运动,饮酒。

稻城亚丁旅行注意事项5

1、衣服:冲锋衣、毛衣、牛仔裤、手套、围巾。建议携带上手电筒、雨具等。鞋子建议穿登山鞋。

2、防晒品:防晒霜(紫外线特强)、太阳帽、墨镜、润肤霜、唇膏等。

3、各类器材:手机、相机、充电器、充电宝、备用电池。

4、药品:抗高原反应药:红景天(至少提前10天服用)、诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳很有用)、西洋参(对缓解极度疲劳很有用)、高原安、肌苷口服液(对高原反应有特效)等。感冒药:百服宁、芬必得(缓解高原反应引起的头疼)等;胃肠药:保济丸、吗叮林、泻利停、藿香正气水等。

5、食品:巧克力、牛肉干、糖果、饼干等高热量食物。

稻城亚丁旅行注意事项6

尽量少活动,动作要慢。

进入高原初期,要有一个适应阶段,应避免剧烈运动,动作和缓,不要动不动就跳高,动不动就大喊,这样容易高反。

吃饭不宜过饱,七分饱即可。

进入高原地区可能会缺氧。服用一些缓解高原反应的药。

景天红花胶囊(提前7-10天服用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、西洋参含片。

身体出现不适要及时看医,不要硬撑。

如果感觉身体出现了不适,要及时向朋友或身边人寻求帮助。及时去看yi生不要硬撑。对急性高原疾病(如高原肺水肿、高原脑水肿等)要预防,出现了这种情况及时看诊。

稻城亚丁旅行注意事项

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