记得学习红景天的美容功效
自古以来，红景天就是本草中的珍品。一千多年前的藏医巨著《四部医典》就有红景天“神药-苏罗玛宝”的记载;清代《晶珠本草》、《藏药*鉴》更有民间利用红景天治疗多种疾病的记载。在科技发达的今天，人们重新发现中草药的神秘机能，借助现代科技的检测分析，红景天的神奇力量被更多认知。以下是整理的红景天的美容功效，欢迎阅读。
红景天生长在海拔比较高的寒无污染地带，其生长环境恶劣，因而具有很强的生命力和特殊的适应性。可作药用，能够补气清肺，益智养心，是一味作用广泛的中药。
服用红景天，可明显地解除疲劳，增强肌体的免*功能，增强记忆力，活化细胞，改善肌体的内环境，增强体力和提高脑力的工作效率，增强肌体对不良环境的适应能力，同时，其防病、抗病、抗衰老能力也是已知补益中草药中所罕见的。
一般在人们初入高原或者常住高原的人从其它地方重返高原时，需要服用红景天，一般在去高原前2-5天开始服用效果更佳。红景天的作用功效能够迅速提高人体血红蛋白携氧能力，促进血氧的生成并形成有效输送，有效预防和缓解高原反应。红景天的这些功效早就被人所知。
红景天对人体的药用价值在很多古书药典上都有记载。科学家们经过最近十几年的'深入研究，对红景天的化学成份，营养成份，维生素系列及无机元素等，有了更进一步的认识。
红景天对皮肤美容的作用：自古以来，红景天作为美容药草在民间广为流传，大量的文献记载了它治愈皮肤炎症、痤疮和溃疡以及烧伤、烫伤，灼伤后使之不留疤痕的神奇功效。红景天用于护扶美容，比其它用途更为普及和深入人心。
红景天除了对皮肤的护理效果外，还有其特殊的治疗效果和保养功能。美容的基本要求是维持皮肤的正常稳定状态，使皮肤本来正常的功能得以发挥，恢复漂亮的皮肤外观，最基本的功能应具有清洁、抗干燥、抗紫外线、抗氧化和修复等作用。
一、红景天含有丰富的营养，红景天提取物——红景天素对皮肤有极佳护理性能。
红景天通过一些特殊途径对皮肤产生必要的作用。
1.在正常的PH值(皮肤PH值是微酸性)下给皮肤提供保护红景天具有酸性物贡，医学研究表明，红景天可以清洁并消除细菌和真菌，并给皮肤提供营养。
2.红景天具有很强的渗透能力红景天含有木质素和红景天多糖可以渗透到皮肤内层，并可以向真皮中的活细胞输送其它营养物质。
3.可以从表皮上清除死去的细胞红景天中含有活性水解蛋白酶可以清除死亡的角质细胞，给新组织创造正常的生存环境，防止皮肤粗糙和老化，帮助毛孔呼吸。
4.给皮肤提供营养物质红景天中含有维生素、矿物质、多糖和其它天然营养成份，这些都是皮肤所需要的营养物质。
5.红景天可以促进皮肤细胞的更新由于氨基酸可构成蛋白质，红景天中含有的氨基酸可以激活细胞、促进细胞***。
6.红景天对皮肤没有任何副作用对皮肤产生的具体作用为保湿、防晒、抗粉刺、抗衰老、美白等。
二、红景天具有优良的防晒性能，可防紫外线、X射线和辐射。
研究表明，红景天中含有的蒽蓖、肉桂酸酯及香豆酸酯等对嚣外线都有一定的隔绝作用。
另外，红景天可用于日晒后的皮肤修复。夏天，入门往住因为日晒而觉得皮肤热烘烘的，洗睑接触毛巾时发痛，这就叫“晒红斑”，多发于夏季烈日照射裸露皮肤之后。如：颜面、颈项、前臂、背部等边缘出现清楚的红斑。皮肤细白的人更易发生。红景天对于日晒红斑无疑是一种理想的天然药剂，它既能软化皮肤，促进血液运行及细胞的新陈代谢，又能保养皮肤细胞，吸热止痛。使用数次，就会使皮肤趋于正常。
三、红景天的抗粉刺作用。
粉刺又称“痤疮”是一种毛囊、皮脂组织的慢性炎症性皮肤病，对于角化亢进引起的毛囊的堵塞，可以使用角质溶解剥离剂，要抑制细菌的繁殖可以使用杀菌剂。如前所述，红景天具有恢复组织正常生理功能，促进伤口愈合、消炎、杀菌、镇痛作用，非常适合于粉刺的治疗。
1.红景天可以杀灭粉刺杆菌和皮肤葡萄球菌，达到“治病求本”之效。
2.红景天消炎、镇痛作用可以缓解粉刺症状，减轻肿胀痛感。
3.红景天促进伤口愈合作用，可以促进已产生的粉刺痊愈，防止愈合留疤。
4.红景天恢复组织正常生理功能作用，可以软化已经形成的粉刺疤痕组织，改善和消除已有疤痕。
5.临床研究表明，红景天具有平衡皮肤分泌的作用，可以使皮肤渐趋于中性。
另外，红景天中含有的活性成分可以通畅毛孔，进一步防止粉刺的发生。
四、红景天的美白作用。
美白过程是指抑制酪氨酸酶活性，控制作用于黑色素代谢途径的各个阶段，达到控制黑色素生成的目的。使皮肤色调的要素中最重要的是黑色素，它是由处在皮肤基底层细胞中的黑色素细胞的分泌的生物色素，皮肤黑色素主要组成都是两种醌型的聚合物，即是黑色素和类黑色素。
红景天酪氨酸酶控制黑色素细胞中色素的形成，它可催化酪氨酸形成多巴酸，所以酪氨酸酶的活性程度对色素的沉积起着主要作用，有效地控制酪酸酶的活性对美白皮肤具有重要意义。
清除氧自由基，从而抑制黑色素的形成，红景天中含有的维生素C、E及超氧化物歧化酶(SOD)可以有效地清除氧自由基，抑制黑色素。
拓展：红景天的食用
1.泡水喝
直接买取原材料磨成粉末状，或者直接购买红景天粉，一次性取8克左右，然后注入180毫升的沸水，盖上杯盖静等15分钟后，再加入10克左右的蜂蜜即可饮用，早晚各一次，对于年轻白领可以抗疲劳、抗辐射、有益于睡眠的功效。
2.煮粥
取红景天原材料5克左右，粳米50克，全部准备好后。先把红景天煎水去渣，然后加上米煮粥，粥可加适量的白糖调味。中老年朋友，如果长期服用，具有提高免*力，改善体质，养生保健等功效。
3.沸水煮茶
主要以红景天为引子。需准备红景天13克左右、杞子10克、大枣2～3粒放入沸水中。每天1-2次，这个方法对于高血压患者降压，使低血压者血压升至正常水平是很有效果的。
4.煲汤
红景天原料：20～30克、北芪15克、枸杞子15克、大枣5～7粒、雪莲花3朵，褒鸡、排骨或瘦肉，每周2～3次。
5.禁忌：
①孕妇：因为红景天有着益气活血的功效，孕妇饮用会导致胎动，严重的甚至会导致流产，所以孕妇最好不要服用红景天；
②儿童：儿童正处于身体发育的高峰期，红景天对人体的神经系统、血液循环系统、内分泌系统、代谢系统等均有调节作用，儿童服用后易造成身体早熟，所以儿童最好不要服用红景天；
③月经过多者：因为红景天有着活血化瘀的功效，月经过多的患者服用可能会导致月经量更多，所以月经过多者也最好不要服用红景天；
④对红景天过敏的患者：对红景天有过敏史的患者也不可以服用红景天。
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